20 ноября в 20:00 по московскому времени (ut+4) состоится мой первый бесплатный вебинар на тему "Зачем вам здоровье?"

Кто не знает что такое вебинар, поясню. Вебинар - это семинар через Интернет.

Для участия необходимо пройти по сылке: http://www.elabuga.net.ru/webinars/helthweb01.html, чтобы подписаться на вебинар. Затем необходимо АКТИВИРОВАТЬ подписку!

На ваш ящик будет отправлено письмо со ссылкой для активации. После активации подписки вам автоматически придёт письмо с ссылкой на регистрацию в вебинаре. Зарегистрируйтесь на вебинарной площадке и в назначенное время заходите по ссылке в письме.

Посетив этот вебинар вы узнаете:
* Как стать здоровым
* Почему даже при здоровом образе жизни здоровья не всегда прибавляется
* Зачем всё-таки вам здоровье
* Самый первый шаг
* Лучший способ улучшить здоровье
* О типичных ошибках в оздоровительных процедурах

До встречи на вебинаре!

И ещё. Кто надеется на медицину и фармацевтику могу дать ссылку на статью: http://news.rambler.ru/.
В ней сказано, что Федеральная служба по тарифам (ФСТ) отказала всем расположенным в России производителям жизненно важных лекарств в регистрации новых цен на них. Компаниям не разрешили повысить цены в 2012 году даже на уровень инфляции, который Минфин прогнозирует в размере 6%.
В следующем году производителям придется работать с ценами текущего года, несмотря на возросшие затраты на производство. В результате российским фармкомпаниям станет окончательно невыгодно выпускать жизненно важные препараты, а иностранные выбросят из головы идею о локализации своих производств. К тому же 1 января, как и в начале 2011 года, многие лекарства могут исчезнуть из продажи.

Письмо.

Благодарю автора за письмо. Лучше когда в письмах задаётся конкретный вопрос. Тогда на реальном примере можно ответить автору письма. А заодно обобщить некоторые типичные проблемы, которые будут интересны и полезны многим.

Но поскольку вопросов с проблемами нет, попробуем разобрать на придуманном примере.

Представим человека, достаточно типичного для современного общества. Он ведёт малоподвижный образ жизни. Целый день на сидячей работе. Чаще всего за компьютером. После работы под пивко перед телевизором смотрит спортивные или развлекательные передачи. И так каждый день. В лучшем случае на выходные выбирается за город. На дачу или пикник.

Какой букет болячек он наберёт лет через пять? А через десять? Вот пример как зарабатываются болезни. Чисто физические причины. А если ещё рассмотреть особенности мышления, которые сопровождают такого человека. Будет понятно, что тот набор болячек, который появляется у современного человека уже после тридцати лет, совершенно не случайный.

И чтобы избавиться от них, необходимо изменять мышление. А в соответствии с ним и образ жизни.

Задавайте вопросы. Будем разбираться в закономерностях дальше.

Как вы думаете, есть смысл использовать термометр, чтобы изменить температуру окружающей среды? Практически любой скажет, что термометр - это индикатор. И с помощью его мы не изменим температуру. Для этого нужны устройства нагревательные или охлаждающие.

Понаблюдайте за окружающими вас людьми. Можно понаблюдать за собой. Очень много людей ищут способ стать здоровыми. Они даже не предполагают о том, что ЗДОРОВЬЕ - это ИНДИКАТОР!

Почему я это утверждаю

Потому, что здоровье является результатом нашей жизни.

РЕЗУЛЬТАТОМ!

Также как температура нашего тела является результатом процессов, происходящих в нашем организме.

Большая часть людей, когда у них поднимается температура, бросают все силы на снижение температуры тела. Борются со следствием.

В то время, когда организм включает все защитные силы чтобы восстановить свое нормальное состояние (повышенная температура является одним из механизмов защиты), мы подрываем эти силы. Ослабляем свой организм, используя различные средства, чтобы сбить повышенную температуру.

Где логика, где разум?

Конечно, когда возник пожар, есть смысл его потушить как можно быстрее, чтобы меньше было потерь. Но может пойти другим путем?

Не доводить до пожара.

Не создавать причины для возникновения пожара.

Когда это касается таких экстремальных событий нам понятно, как не создавать причины для возникновения пожара.

Но когда касается нашего здоровья, это большинству не понятно. Как не создавать причины для ухудшения здоровья?

Чтобы ответить на этот вопрос необходимо разобраться с законом причинно-следственных связей. Давайте сформулируем этот закон.

Любая причина при определенных условиях приводит к определенному следствию (результату).

В каждое мгновение нашей жизни мы создаем какую-нибудь причину. К примеру, мы вдохнули - создали причину для выдоха, мы покушали - создали причину для похода на горшок, мы родились - создали причину для смерти. И т.д. и т.п.

Причина состоит из трех составляющих. Мысль, речь и действие (поступок). Соответственно все причины создаем мы сами. И результат того, что с нами происходит - это созданные нами причины в далеком или недалеком прошлом.

То есть все причины внутри нас. В нашем сознании. В наших речах и поступках. Наука, к сожалению, также как медицина преимущественно пытается выявлять внешние причины проблем людей.

Многим трудно понять действие закона причинно-следственных связей потому, что у каждого человека разное время от причины до результата. У большинства это время от нескольких месяцев до нескольких лет. И даже десятилетий.

Вы можете проанализировать и вспомнить события годичной давности, которые привели вас к тому состоянию, в котором вы находитесь сейчас? Я, думаю, что нет. Попробуйте выявить из сотен, тысяч, миллионов событий прошедших даже за год, то событие, ту причину, которая привела к тому, что вы сегодня получили.

Вряд ли сможете.

Мне проще. У меня время от причины до результата сократилось до нескольких часов. Как вы думаете, сложно ли мне отследить соответствие между причиной и результатом, при времени проявления результата не большим дня?

Есть одна особенность этого закона. Причины могут накапливаться. При быстрых скоростях причина превращается в результат быстро. И мы способны быстро и правильно отреагировать. Исправить проблемы, которые мы создали по свежим следам.

При медленных скоростях подобные причины накапливаются и создают вместо маленьких камушков большой их мешок. Или камень. А может и валун.

И представьте себе, если вы накопили мешок камней отрицательных причин, что будет, когда он проявится в виде результата. Вот механизм возникновения ударов судьбы. А поскольку вы причину не поняли, то создадите еще множество плохих причин из-за обиды на тяжелую жизнь.

Так возникает замкнутый круг проблем, из которых многие не могут вырваться годами.

НЕ ВИДЯТ ЗАКОНОМЕРНОСТЕЙ!

А когда вы на все явления научитесь смотреть с точки зрения закона причинно-следственных связей, вы будете видеть все закономерности. И сможете управлять своей жизнью и своим здоровьем.

Поздравляю всех читательниц рассылки с праздником весны!

Желаю отличного весеннего настроения. Чтобы в вашей душе весна была всегда. Даже когда не всё получается так, как вы хотите.

И чтобы всегда вас грела любовь. Любовь, которая даёт нам столько энергии, что мы можем почти всё.

С праздником вас, дорогие женщины! Любви, здоровья и счастья вам!

В первом выпуске рассылки я писал: "Сторонники здорового образа жизни часто упоминают фразу: "В здоровом теле - здоровый дух". Так ли это на самом деле? Я рискну сказать, что здоровье - это результат вашего образа мыслей, духа. Точнее, "у здорового духа - здоровое тело". Потому что здоровье - это следствие, а не причина."

Самое простое, аналогично поговорке в эпиграфе, беречь здоровье смолоду. К сожалению, не всем это дано.

Но, чаще всего, и это поправимо (кроме очень редких случаев).

По истории известно, что граф Александр Суворов от рождения был очень слабым и болезненным ребёнком. Но он себя сделал крепким и здоровым. И в семидесятилетнем возрасте он ещё был способен совершить со своей армией переход через Альпы. Вот вам пример, что всё зависит от человека. Не захотел быть больным, стал здоровым. Создал здоровый дух, обрёл здоровое тело.

Поэтому для большинства людей, которые имеют проблемы со здоровьем, есть надёжный способ. Способ, в котором вы сами создаёте своё здоровье. И способ этот - формирование здорового мировоззрения. Которое укрепит ваш дух и сделает крепким тело.

А как этим способом воспользоваться будем рассматривать в нашей рассылке.

Традиционно в новогоднюю ночь большинство оглядывается назад. Стараются вспомнить, что сделано, как жилось. И пытаются заглянуть в будущее. Хотят узнать, что принесёт наступающий год.

Могу вас обрадовать.

Он принесёт только то, что вы заслуживаете. И ни какие предсказания вам в этом не помогут. Кто плывёт по течению, тому, возможно, изредка будет попадаться проплывающая рыба. Но поймать вы сможете только тухлую. А тот, кто сам создаёт себе скорость течения, естественно встречного, получит достойные награды. И неповторимое чувство удовлетворения от достигнутого.

Поздравляю вас с Новым годом!

Хочу пожелать вам научиться создавать свою жизнь такой, как вам хочется. Чтобы ваша жизнь не зависела ни от обещаний президента, ни от погодных условий, ни от каких-то других внешних условий, а только от вас!

И тогда у вас будет и здоровье, и счастье!

А если активность читателей возрастёт, то у вас ещё будет интересная и полезная рассылка!

Присылайте вопросы и пожелания.

Каждый человек хочет быть счастливым. И одна составляющая счастья - здоровье. А здоровье, как и счастье, не купишь ни за какие деньги. Поэтому тем, кто хочет быть счастливым и здоровым придётся брать всю полноту власти и ответственности за свое тело и здоровье в свои руки.

Мир настолько разнообразен, что составлять универсальные рецепты и методики не имеет смысла. Конечно же, существуют рекомендации и советы подходящие почти всем. Эти знания существуют не одно тысячелетие, но по определенной причине мы не видим то, что лежит на поверхности, и отдаём свое здоровье и счастье в чужие руки, несмотря на то, что всё для счастья и здоровья у нас есть.

Вы уже наверное заметили, что здоровье и счастье каждый раз встречаются вместе. И это справедливо. Не может быть больной человек счастливым, а счастливый больным. Здоровье - интересная вещь. Чаще всего о нем вспоминают (как о сантехнике, когда вдруг потёк кран) в то время, когда происходит сбой и организм начинает болеть. Это совсем не относится к хроническим больным, которые о здоровье думают, как о несбыточной мечте, по той причине, что непрерывно думают о болезни.

Сторонники здорового образа жизни часто упоминают фразу: "В здоровом теле - здоровый дух". Так ли это на самом деле? Я рискну сказать, что здоровье - это результат вашего образа мыслей, духа. Точнее, "у здорового духа - здоровое тело". Потому что здоровье - это следствие, а не причина.

Вот тому, как формировать причины для хорошего здоровья, и будет посвящена наша рассылка.