Помогите детям не болеть!

Помогите детям не болеть! С праздником! Выпуск 23

Mon, 08 Mar 2010 21:59:25 MSK

Здравствуйте, уважаемый читатель!

С вами Татьяна и Ирина, и наша рассылка: "Помогите детям не болеть!!!"

Выпуск 23 С праздником!

С праздником 8 Марта!

Милые женщины: мамы, бабушки, дочери, сёстры, невесты, жёны, умницы, красавицы, героини нашего времени - с праздником вас!!!

Кто более достоин праздника, как не вы?

Счастья вам, радости!

Пусть на вашем пути попадаются только замечательные люди и настоящие мужчины!

Пусть дети только радуют отменным здоровьем, аппетитом и поведением!

Солнышка ласкового!

С праздником!!!

Здоровья и радости Вам и вашим близким!

С уважением, Ирина и Татьяна.

Наш сайт, где мы размещаем информацию о здоровой и полезной продукции и методиках её применения для восстановления и сохранения здоровья, как детей, так и взрослых называется Тема повышенного спроса: Станем здоровыми вместе. Мы надеемся, что там Вы сможете найти ответы на многие вопросы, не вошедшие в рассылку. http://tpspros.ucoz.ru/

Всем очень рекомендуем блог Феликса Садовского http://pro-bzg.blogspot.com/, ведущего рассылки: «Вы можете выздороветь, наладив управление организмом!»

Интернет-магазин замечательных оздоравливающих товаров "Народные товары" http://tovnar.ru/

Авторы рассылки: Татьяна Лебедева и Ирина Денисенко.

Наша почта: tpspros@gmail.com

Помогите детям не болеть! Иммунитет. Выпуск 22

Sun, 07 Mar 2010 00:35:27 MSK

Здравствуйте, уважаемый читатель!

С вами Татьяна и Ирина, и наша рассылка: "Помогите детям не болеть!!!"

Выпуск 22 Иммунитет.

В этом выпуске будет две части. В первой части мы хотим предложить Вашему вниманию статью фитотерапевта Бориса Скачко, а во второй - ссылка на видео-интервью знакомого многим педиатра Евгения Комаровского "Об иммунитете".

Итак:

Часть 1.

Иммунная система организма человека: что это такое и как она развивается

Иммунная система - это совокупность средств, направленных на уменьшение любых внешних воздействий на организм эмоционально-психологического или химического (минерального, растительного, животного происхождения), а также максимально возможное в этих условиях сохранение постоянства и стабильности внутренней среды организма - гомеостаза. Если иммунной системе не мешать, она позволит не только изменить и улучшить качество жизни, минимизировав проявления заболеваний внутренних органов, но и способствовать достижению активного долголетия.

В становлении иммунной системы человека можно выделить несколько этапов. Причем каждый последующий этап существенно зависит от предыдущих.

ПЕРВЫЙ ЭТАП - до зачатия. Половые клетки развиваются в организмах будущих родителей. И их развитие происходит в тех условиях, которые к тому времени созданы. В очень плохих условиях зачатие становится проблематичным или не наступает вовсе. Если предварительно создать запас витаминов, макро- и микроэлементов, антиоксидантов - развитие половых клеток будет происходить оптимально. И, соответственно, фон для сильного иммунитета в дальнейшем. Правда, развитие стартует с того уровня, какой был передан в наследство их родителями. Если в семье безответственно относятся к продолжению рода - генетические нарушения будут накапливаться, а уровень здоровья членов семьи постепенно падать. К зачатию нужно подходить ответственно.

ВТОРОЙ ЭТАП - внутриутробный. Его можно разделить на несколько периодов: эмбриональный (питание происходит непосредственно через ткани мамы) и плацентарный (ребенок и мама разделены плацентой).

В эмбриональном периоде происходят наиболее значительные изменения с половыми клетками, закладываются основные ткани и органы будущего ребенка. Но при этом он не защищен как от ранее накопленных мамой шлаков обмена веществ, так и новых, поступающих с медикаментами, некоторыми продуктами и напитками. Этот период тянет за собой весь негатив эндоэкологии, созданный мамой. Нормально сформированный орган станет залогом сильного иммунитета в дальнейшем. А нарушения закладки и формирования в дальнейшем сделают его слабым звеном в системе иммунитета.(Эту тему мы подробно рассматривали в первых выпусках рассылки-И.и Т.)

В плацентарном периоде защита от неблагоприятных факторов окружающей среды у ребенка уже есть. К этому времени нерадивые родители уже знают о возникшей беременности, обращаются в женскую консультацию. Но все основные органы уже заложены и находятся в развитии. Фундамент здоровья и иммунитета (соответствующий предварительной подготовке) уже заложен. И гинеколог может лишь наблюдать за развивающейся беременностью. Он в этом случае - активный наблюдатель. Единственная целенаправленная помощь - рекомендовать прервать плохо развивающуюся беременность. Изменить и устранить уже имеющиеся нарушения в развитии практически невозможно.

О нарушениях в иммунной системе ребенка на этих этапах свидетельствуют как врожденные дефекты развития, так и тяжелое протекание послеродового периода, частые заболевания первые 6 лет жизни, склонность к тяжелому протеканию любых инфекций (в том числе и гриппа), повышение вероятности возникновения онкологических заболеваний у детей.

Неосведомленная женщина в период беременности теряет уникальный шанс омоложения своего организма. Раньше считалось, что на 7 лет. Вместо этого неизбежные чрезмерные потери питательных веществ как минимум во время беременности приводят к увеличению ее биологического возраста.

ТРЕТИЙ ЭТАП - роды. Учитывая непредсказуемость развития беременности в таких условиях, увеличение патологии беременности и возможную патологию в родах гинекологи все чаще рекомендуют кесарево сечение. Они облегчают этим жизнь себе, но осложняется послеродовый период как у будущей мамы, так и ее ребенка. Полученные при операции значительная травма и наркоз скажутся на состоянии обоих, но будут списаны на плохую подготовку к беременности и обосновывать необходимость проведения кесарева сечения.

ЧЕТВЕРТЫЙ ЭТАП - внеутробный. В нем можно выделить несколько периодов:

        Ранний послеродовый период (1-й месяц жизни) - самый сложный.
        Если роды происходили естественным путем - естественная "технология" уже отработана на протяжении всей эволюции человека.
      Если через кесарево сечение - нарушается не только формирование психологического взаимопонимания между мамой и ребенком, но и их восстановление после беременности.
      Новорожденный, не получающий пассивный иммунитет с материнским молоком с первых часов жизни вынужден вырабатывать его самостоятельно. В результате все присущие этому возрасту воспалительные заболевания протекают более тяжело. Возникает необходимость в применении антибиотиков, что дополнительно подавляет иммунитет.

Период активного становления иммунной системы (первые 5-6 лет жизни). При естественном родоразрешении и грудном вскармливании с первых часов жизни ребенок получает с материнским молоком антитела, защищающие его от микроорганизмов и вирусов. И естественные в этом периоде заболевания (дисбактериоз, конъюнктивит, дерматит и т.п.) протекают в стертой форме.

В случае кесарева сечения либо невозможности грудного вскармливания по сопутствующим заболеваниям иммунная поддержка от мамы отсутствует и ребенок вынужден формировать защиту самостоятельно. И каждая встреча с бактериями будет сопровождаться воспалительным процессом, который в норме должен заканчиваться через 5-6 суток выработкой собственных антител. А только в кишечнике взрослого человека насчитывается около 500 видов микроорганизмов! Ребенок же стартует с 0.

Существенное значение в этот период имеет характер питания ребенка. Наличие в рационе продуктов необычайно быстрого приготовления или продолжительного хранения дополнительно перегружает незрелую иммунную систему ребенка.

Эмоциональный фон, психологический комфорт обеспечивают оптимальное протекание всех реакций в организме, в том числе и иммунных.

Период оптимальной активности иммунной системы (6-35 лет). Если первые 6 лет жизни ребенок часто и продолжительно болел - он имеет все шансы перенести эти заболевания и дальше. Скомпрометированной иммунной системе очень трудно самостоятельно подняться с колен. А тем более из положения лежа. А при регулярном употреблении синтетических медикаментов ее шансы еще больше падают. Активное подавление воспалительных процессов создает фон для развития болезней накопления, онкологических заболеваний.

Период постепенного угасания активности иммунной системы (после 35-40 лет). С этого времени все жизненные процессы постепенно теряют свою активность. Постепенно снижается иммунитет, особенно клеточный. Резко возрастает вероятность развития онкологических заболеваний (в 2 раза каждые 5 лет). Если привычка нарушать физиологические условия жизни сохраняется - заболевания начинают проявляться в этом возрасте. Наличие же хронических заболеваний и их регулярное обострение до 35 лет отражает соответствующий биологический возраст.

Таким образом, для нормального функционирования иммунной системы на протяжении жизни необходимо обеспечение ее работы. Причем начинать необходимо с более ранних этапов ее становления.

Борис СКАЧКО,

фитотерапевт, автор 20 опубликованных книг и брошюр, более 40 научных, более 300 популярных статей по темам: фитотерапия, валеология, правильное, здоровое питание, здоровый образ жизни.

Часть 2.

Доктор Комаровский "Об иммунитете"

Здоровья и радости Вам и вашим близким!

С уважением, Ирина и Татьяна.

Интернет-магазин замечательных оздоравливающих товаров "Народные товары" http://tovnar.ru/

Авторы рассылки: Татьяна Лебедева и Ирина Денисенко.

Наша почта: tpspros@gmail.com

Помогите детям не болеть! Иммунитет. Выпуск 21

Sun, 21 Feb 2010 21:55:07 MSK

Здравствуйте, уважаемый читатель!

С вами Татьяна и Ирина, и наша рассылка: "Помогите детям не болеть!!!"

Выпуск 21 Иммунитет.

Очень долго не выходила наша рассылка. И сейчас мы постараемся наверстать упущенное. В этом выпуске мы предлагаем Вам ознакомиться с подборкой материалов из рассылок разных сайтов, посвящённой поддержке иммунитета, как детского, так и взрослых людей. Это очень актуально для нынешнего времени года. Далее будут практические рекомендации по гармонизации и укреплению иммунитета без вреда для него. Потом мы всё-таки хотим вернуться к основам работы иммунной системы, чтобы Вы могли впоследствии самостоятельно регулировать её состояние.

Итак:

Поддержка иммунитета при гриппе, ОРВИ и простуде

По рассылкам сайтов.

«Кабы не было зимы в городах и селах, никогда б не знали мы этих дней веселых...»
Кто-то проверяет исправность снегохода для поездки на зимний пикник с друзьями, а кто-то бежит подточить лезвия любимых коньков. А вот для врачей эти же строчки звучат с другим смыслом...

Н.А. Сидельникова, врач-отоларинголог, г. Томск

...Мало кто из нас вспоминает о том, что наш организм требует определенной подготовки к зимнему периоду. Многие годами «копят» проблемы в собственном теле и получают дивиденды собственного невнимания к себе - хронические заболевания верхних дыхательных путей и лор-органов. А в дальнейшем и целый ряд заболеваний внутренних органов и систем, первоначальным источником которых могут оказаться болезни уха, горла и носа... В полости ротоглотки находится значительное скопление лимфоидной ткани, которая образует «защитное кольцо» иммунной системы. Самые крупные стражи - это миндалины и аденоиды. Именно они первыми берут на себя удар, обезвреживая инфекционные агенты, аллергены и химические вещества, попадающие в организм с воздухом, пищей и водой.

ЕСЛИ РАЗ ОТ РАЗА «ДАВИТЬ» СИМПТОМЫ ОРВИ ТАБЛЕТКОЙ АСПИРИНА ИЛИ НЕДЕЛЯМИ «ШМЫГАТЬ» НОСОМ, ТО НАШ ОБОРОНИТЕЛЬНЫЙ ЩИТ ПРОСТО РАЗРУШАЕТСЯ.

Находясь под ударом внешних факторов без должного внимания и заботы, лимфатическая ткань перестает выполнять защитные функции и пропускает «агрессоров» дальше. То есть наши миндалины, аденоиды, околоносовые пазухи, уши становятся местом развития очаговой инфекции, откуда болезнетворные микробы распространяются по всему организму. Хронический тонзиллит, в частности, ведет к ряду заболеваний сердца, почек, суставов, печени и других внутренних органов, вызывая интоксикацию и сенсибилизацию организма. В результате могут развиваться боли в области сердца, нарушения сердечного ритма, длительная субфебрильная температура, пиелонефрит, ревматоидный артрит и другие осложнения. Воспаление околоносовых пазух (гайморит, фронтит, этмоидит, сфеноидит) в ряде случаев ведет к воспалению бронхов, легких, сепсису, менингиту и многим другим опасным заболеваниям. А гнойное воспаление среднего уха может вызвать различные внутричерепные осложнения. Длительные нарушения носового дыхания также приводят к весьма неприятным последствиям, и даже к нарушениям индивидуального развития человека, ограничивающим его способности. Например, хронический аденоидит у детей может привести к развитию деформации костей лицевого черепа, а постоянное кислородное голодание - к отставанию в психическом и физическом развитии ребенка...

1. Первая стрессовая ситуация для нашего организма в целом и для наших дыхательных путей в частности - это когда мы зимой выходим из теплого помещения на улицу. Разница температур иногда составляет 40 - 50 °С. Если есть возможность, не выскакивайте на холод сразу - задержитесь на несколько минут в подъезде или вестибюле помещения. На улице - дышите через нос, это позволит воздуху согреться прежде, чем он достигнет горла и легких.

2. Второй негативный фактор - это инфекция. Ультрафиолетовых солнечных лучей, которые летом уничтожают болезнетворные вирусы или бактерии, зимой гораздо меньше. В транспорте, в магазине, в офисе или в школе - везде нас окружают миллиарды опасных невидимых микроорганизмов. Иммунитет может просто не справиться с такой атакой. Перед выходом «в свет» обработайте преддверие носа кремом "Флорента", слизистую ротоглотки - спреем "Флорента". А после возвращения домой обязательно повторите эти процедуры, предварительно промыв слизистые раствором "Эсобела". Эта нехитрая процедура не только смоет вредные бациллы, но и укрепит капилляры, снимет отек и начальные симптомы воспаления. Можно воспользоваться солью "Ширлайн", которая не оставит инфекции никаких шансов на выживание.
(Мы с Марией перед выходом на улицу смазываем предверие носа АргоВасной, а руки - кремом "Санитар". Этот крем замечательно защищает руки от вирусов и бактерий, которых в избытке в любом транспорте, а тем более в поликлинике! Действует весь день, не смываясь даже при мытье рук. После возвращения используем для промывания носа раствор соли "Эсобел", затем "Флоренту". "Эсобелом" мы пользуемся так: 0,5 ч.л. соли на 100 мл воды растворяем, затем наливаем в пузырёк из-под спрея "Алергол" и "пшикаем" в нос по три-четыре раза в каждую ноздрю, потом высмаркиваемся. Спрей "Алергол выбран потому, что там снимается распылитель, например, у "Аквамариса" - не снимается - из личного опыта Ирины)

3. Но не стоит забывать, что применение только наружных средств - это полумеры. Без укрепления общего иммунитета, без поступления достаточного количества витаминов и микроэлементов наш организм не устоит под напором агрессивных факторов внешней среды. Натуральные витаминные комплексы "Витамикс", "Лактавия", "Флавигран" надежно защитят ваш организм при дефиците времени и средств. Эти растительные комплексы содержат не только витамины, но и микроэлементы, антиоксиданты, клетчатку и другие полезные вещества.
"Витамикс" - комплекс растительных экстрактов, улучшающий состояние сосудистой стенки, насыщающий ткани витаминами и микроэлементами, активизирующий защитные реакции организма, улучшающий пищеварение и способствующий нормализации кишечной микрофлоры. "Витамикс" - незаменимый помощник взрослым и детям в зимние холода, после перенесенных заболеваний и в период традиционного весеннего авитаминоза.

"Флавигран" - поливитаминный комплекс для людей, испытывающих повышенные нагрузки на центральную нервную систему и органы зрения (работа за компьютером, в ночные смены; в период экзаменов), а также для лиц пожилого возраста, когда уже имеются возрастные изменения сосудистой стенки и нарушается микроциркуляция (т.е. движение крови по капиллярам).

"Лактавия" - приятное исключение из правил - и вкусно и полезно. Основу составляет молочная сыворотка, которая богата минеральными солями, витаминами и микроэлементами (железо, цинк, медь, магний и др.). Молочная сыворотка - это кладезь незаменимых аминокислот. А самым приятным является то, что второй обязательный компонент "Лактавии" - это сладкий экстракт «медовой травы» стевии, благоприятно влияющий на кишечную микрофлору, - натуральный заменитель сахара. Курсы витаминотерапии проводятся в течение 2-6 недель, минимум два раза в год, не считая периодов болезни, когда прием витаминов становится жизненно необходимым.

"Флорента" - концентрированный экстракт пихты сибирской - должен быть в каждом доме в течение всей осени, зимы, да и ранней весной он не будет лишним. О пользе пихтовых экстрактов говорено уже немало. Пожалуй, напомню только, что этот концентрат готовится в особых условиях - это низкотемпературная вакуумная концентрация, которая позволяет сохранить максимальное количество всех ценных компонентов пихты. Флоренту можно условно отнести к группе адаптогенов. Такие средства, обычно растительного или животного происхождения, помогают нашему организму быстрее реагировать и адаптироваться к каким-либо стрессовым ситуациям: переохлаждению, перегреванию, повышенным нагрузкам, встрече с болезнетворными микробами и т.д. "Флорента" оказывает иммуномодулирующее, противовоспалительное, гепатозащитное действия. Активные фитонциды пихтового экстракта оказывают прямое бактерицидное и противовирусное действие и будут активно работать как внутри нашего организма, так и обеззараживать воздух при распылении концентрата в помещении. Неужели теперь для лесной красавицы не найдется немного места в домашней аптечке?

ГЛАВНАЯ ОСОБЕННОСТЬ "ФЛОРЕНТЫ" КАК АДАПТОГЕНА - ПОЛНОЕ ОТСУТСТВИЕ ВОЗБУЖДАЮЩЕГО ДЕЙСТВИЯ НА НЕРВНУЮ СИСТЕМУ И ГИПЕРТЕНЗИВНЫХ СВОЙСТВ, А ЗНАЧИТ, ЕЕ МОГУТ ПРИНИМАТЬ ЛЮДИ, ИМЕЮЩИЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ТРАДИЦИОННЫХ АДАПТОГЕНОВ.

(Кстати, распыление раствора "Флоренты" в помещениях детских учреждений во время эпидемий ОРВИ и гриппа предлагается "Методическими рекомендациями...", разработанными в рамках концепции "Здоровое питание - здоровье нации".)

Если все же простуда взяла верх, не отчаивайтесь! В арсенале средств, выпускаемых компанией «Биолит», есть варианты на все случаи.

■ Вы замерзли на остановке в ожидании автобуса, и к вечеру на губах «выскочил» герпес? При первых же неприятных ощущениях обработайте это место концентрированным пихтовым экстрактом "Флорента", сверху нанесите крем "Флорента" или 1% масляный раствор "Эплира". Повторяйте эти действия как можно чаще, и вирус быстро сдаст свои позиции. Не забывайте, что при герпетической инфекции нужно обязательно принимать витамины и гепатозащитные средства, например "Гепатосол" или "Липроксол".

(Ещё при герпесе я применяла "Рициниол" и, поверх него, "АргоВасну", в промежутках промывая раствором "Цитросепта" или "Флоренты". На ранней стадии к утру ничего не было. Если захватила не сразу - 2-3 дня. "Цитросепт" - экстракт семян грейпрфрута, продаётся в аптеках. "АргоВасна" - прекрасный транспортёр препаратов вглубь кожного покрова.)

■ Вы беспокойно спите из-за начавшегося насморка? Промываем нос солевым раствором "Эсобела" или "Ширлайна". Для этого пригодится небольшой заварочный чайник, в который необходимо налить 1% раствор "Эсобела" и встать над раковиной или ванной. Вставьте носик чайника в одну ноздрю, голову наклоните на боки дайте раствору свободно вытекать из другой ноздри. После промывания закапайте в нос "Флоренту" или 1 % масляный раствор "Эплира". Кстати, "Эплир" поможет справиться и с другими зимними проблемами.

■ "Эплир" быстро снимает острую боль и отек при закапывании его в наружный слуховой проход при отитах. При ангинах "Эплиром" (1% масляным раствором) можно обрабатывать миндалины и заднюю стенку глотки. Кроме противовоспалительного эффекта, "Эплир" будет способствовать полноценному восстановлению лимфатической ткани, а значит, она в дальнейшем будет выполнять свою защитную функцию в полном объеме.

■ При повышенной температуре и симптомах интоксикации, которые сопровождают острые простудные заболевания, рекомендуется обильное питье. Сделайте себе витаминный напиток из "Лактавии с соком клюквы и аронии" и добавьте туда 1 чайную ложку "Токсидонт-мая". Они не только насытят организм витаминами и микроэлементами, но и быстро выведут вредные токсины, а экстракт корня лопуха будет дополнительно оказывать мягкое жаропонижающее действие. С этой же целью можно использовать еще одно средство - "Эсобел" напиток.

(Ещё при температуре я пою Машу растворимым напитком "Литовит с брусникой" - 1 коф.ложка на 150 мл.)

Препараты, упомянутые в статье:

"Флорента" напиток, спрей: узнать больше

"Флорента" крем : узнать больше

"Эсобел" соль : узнать больше

"Эсобел" напиток : узнать больше

"Ширлайн" соль : узнать больше

"Витамикс" : узнать больше

"Лактавия" : узнать больше

"Флавигран" : узнать больше

"Эплир" масло : узнать больше

"Гепатосол" : узнать больше

"Липроксол" : узнать больше

"Токсидонт-май" : узнать больше

"Рициниол" : узнать больше

"АргоВасна" : узнать больше
"Литовит с брусникой": узнать больше

Здоровья и радости Вам и вашим близким!

С уважением, Ирина и Татьяна.

Интернет-магазин замечательных оздоравливающих товаров "Народные товары" http://tovnar.ru/

Авторы рассылки: Татьяна Лебедева и Ирина Денисенко.

Наша почта: tpspros@gmail.com

Помогите детям не болеть! С наступившим Новым годом! Выпуск 20

Sat, 02 Jan 2010 03:35:04 MSK

Здравствуйте, уважаемый читатель!

С вами Татьяна и Ирина, и наша рассылка: "Помогите детям не болеть!!!"

Выпуск 20 С наступившим Новым годом!

        С Новым годом!
     С новыми надеждами!
     С новыми планами и задумками!

Пусть в Новом году всем Вам, дорогие наши подписчики, намного меньше времени и сил придётся тратить на борьбу с детскими болезнями в виду их отсутствия!

Пусть наши дети будут здоровы!

Пусть их родители будут счастливы!

К новогоднему празднику мы приготовили небольшие подарки:

для Ваших ненаглядных наследников:

http://tpspros.ucoz.ru/index/azbuka_zdorovja/0-24

и для их любимых и любящих родителей:

http://tpspros.ucoz.ru/index/0-25

Мы постараемся, чтобы в Новом году наша рассылка принесла Вам максимум пользы.

Ещё раз с Новым годом!

Здоровья и радости Вам и вашим близким!

С уважением, Ирина и Татьяна. А также наши Маша и Женя.

Авторы рассылки: Татьяна Лебедева и Ирина Денисенко.

Наша почта: tpspros@gmail.com

Помогите детям не болеть! Иммунитет. Основные опасности. Выпуск 19

Fri, 18 Dec 2009 02:49:05 MSK

Здравствуйте, уважаемый читатель!

С вами Татьяна и Ирина, и наша рассылка: "Помогите детям не болеть!!!"

Выпуск 19 Иммунитет. Основные опасности.

В прошлом выпуске я попыталась дать основные понятия о составе Системы иммунологического надзора организма человека. Теперь хотелось бы остановиться на факторах, которые влияют на состояние нашей иммунной системы в первую очередь.

Хочу здесь привести выдержки из интервью академика РАН Валерия Черешнева «Российской газете»:

«Российская газета»:
Валерий Александрович, как-то вы сказали, что мир вступил в эру опасных вирусов и эпидемий. На чем основывалось это пророческое утверждение?

Валерий Черешнев:
Не секрет: вот уже третье поколение людей подвергается антропогенному лекарственному прессу.

Наше "микробное зеркало" резко изменилось. В частности, под действием антибиотиков у очень многих нарушилась микробная флора кишечника. А ведь это сложнейшая система жизнедеятельности организма: в кишечнике обитают более полутысячи видов микробов. Механизмы их взаимосвязей между собой, влияние микроорганизмов на человека пока мало изучены. Но мы точно знаем, что большинство микробов в какой-то мере сдерживают вирусы, являются их антагонистами.

Вот только один пример. С помощью антибиотиков удалось "изгнать" из организма человека один из видов стрептококка - возбудителя ревматизма и скарлатины. Но помимо болезней, которые вызывал стрептококк, он выполнял важнейшие защитные функции: его ферменты, например, растворяли тромбы, регулировали уровень сахара в крови. И, главное, он был источником многих ферментов, которые разрушали вирусы.

Свято место пусто не бывает, и в освободившиеся от бактерий ниши хлынули вирусы. Но если у человека сложился многотысячелетний симбиоз с бактериальной флорой, то вирусы - это с точки зрения эволюции новообразования. Кстати, под действием лекарств появились и многочисленные вирусные мутанты, возможно, и вирус той же атипичной пневмонии. Каждый год возникает большое количество новых мутантов - как микробных, так и вирусных, против которых организм просто не успевает выработать защиту. К тому же в отличие от бактерий вирусы находятся внутри клетки, и чтобы их убить, надо убить клетку.

«Российская газета»:
Правда, что многие вирусы находятся у каждого человека с момента рождения?

Валерий Черешнев:
Это так. Более того, вирусно-генетическую теорию возникновения раковых опухолей, обоснованную академиком Львом Александровичем Зильбером, сейчас приняли во всем мире. Проникнув в клетку, вирус внедряется в ее генетический аппарат и включает программу, направленную на то, чтобы клетки безудержно делились, воспроизводя как можно больше себе подобных, если у человека хороший иммунитет, особые клетки - макрофаги и лимфоциты - способны уничтожить собственные клетки-мутанты, если нет - процесс выходит из-под контроля. Уже доказано, что укрепление иммунитета - реальная возможность избежать рака.

«Российская газета»:
А как понять, в норме иммунитет или нет?

Валерий Черешнев:
Есть определенные признаки иммунодефицита. Например, вы заметили, что от простейшей царапины появляются гнойнички. Или стали чаще болеть ОРЗ. Я не имею в виду эпидемию гриппа, но если каждые две недели то кашель начнется, то температура поднимется - это явный сигнал: организм не способен противостоять бактериям и вирусам. Появляются расстройства желудочно-кишечного тракта при нормальном питании - тоже тревожный сигнал. Признаком иммунодефицита может считаться и "сидром хронической усталости": вы стали быстрее утомляться, появились вялость, разбитость. Вы не можете выспаться, с трудом дотягиваете до выходных. Если есть хотя бы один признак, лучше сходить на прием к врачу-иммунологу. Два-три раза в год можно две-три недели принимать поливитаминные комплексы. Один из эффективных методов - восстановление микрофлоры организма, особенно после лечения антибиотиками, после отравлений и инфекций...

Это мнение уважаемого специалиста и я полностью разделяю его. Жаль, что понимание правильного подхода к укреплению иммунитета для меня было очень длительным. Только недавно я, наконец, решила разобраться со всем этим сама. И подвигло меня на это, естественно, то, что моя лапочка-дочка плавно перешла из категории ЧБР (часто болеющий ребёнок) в категорию, которая вообще не входит ни в какие классификации. То есть постоянно болеющий ребёнок. Притом, что иммуномодуляторами и иммуностимуляторами я её пичкала с завидным постоянством. И тем, что я узнала, тороплюсь поделиться с вами.

То, что после каждого приёма антибиотиков нам назначали курс приёма препаратов от дисбактериоза, я давно воспринимала, как норму. И весьма была удивлена, когда, приехавшая по вызову ЛОР в курс лечения аденоидита и отита включила препараты для нормализации желудочно-кишечного тракта. Ведь антибиотики не назначались! Какая связь между носом-ухом и ЖКТ? Врач на пальцах мне эту связь пояснила (помните? До 75% лимфоидной ткани содержится в кишечнике. А лимфоидная ткань является составной частью иммунной системы). После этого я и полезла разбираться в этих дебрях.

И хочу особо отметить, что эта ЛОР была далеко не первым ЛОРом, да и вообще врачом, которые нас лечили, однако именно от неё я услышала основы работы иммунной системы и стала учиться правильно помогать этой работе.И произошло это всего лишь 3 месяца назад (дочке летом исполнилось 11 лет, и все эти годы мы лечились).

Кстати, вот ещё кое-что по этой теме:

«...Многие люди пытаются вылечить свои болезни при помощи лекарств. Однако необходимо помнить, что все лекарства дают временный положительный эффект, поддерживают тот или иной орган, но потом, сыграв свою роль в виде острых осколков, остаются в организме и никуда оттуда не выводятся. В первую очередь они поражают печень, забивают мельчайшие сосуды. И физиологи сегодня говорят о том, что проблема уже заключается не во введении лекарств в организм, а в том, как их из него вывести.

Введенные в организм антибиотики очень сильно угнетают иммунитет. Как только человек их принимает, организм сразу же вступает с ними в борьбу. В этой борьбе антибиотики сжигают 90% энергии иммунной системы. Они снимают воспаление, но после их приема организм надолго остается совершенно беззащитным. И человеку требуется очень много сил, времени и средств, чтобы восстановить иммунную защиту.

Антибиотики уничтожают в организме человека практически все болезнетворные вирусы и бактерии. Остаются единицы, но они самые сильные и устойчивые. И на освободившемся месте, вместо ослабленных вирусов и бактерий, начинают усиленно размножаться более сильные и мутированные. Чтобы подавить их размножение приходится увеличивать дозы антибиотиков или вводить более сильнодействующие. Но этот процесс не может продолжаться бесконечно. По мнению американских ученых сегодня уже не стоит вопрос, проиграем ли мы войну с вирусами и бактериями. Сегодня стоит вопрос: когда мы ее проиграем?..»

И ещё:

«...Сегодня мы живем в эпоху увлечения лекарствами. Все, что создает природа, представляется совершенным. Человек же - единственное живое существо с дефектами, вызванными его собственным разумом. Один из врачей прошлого как-то сказал, что, если все. лекарства, находящиеся ныне в употреблении собрать и утопить в морской пучине, это принесло бы большую пользу людям и катастрофические последствия рыбам.

Человек настолько прекрасно сконструирован природой, с таким запасом прочности, что даже с варварским отношением к себе добирается до 30-40 лет. Вроде раньше не болело, не скрипело. А потом вдруг обрушивается на него целый обвал всяческих заболеваний. Он бежит в больницу, чтобы хоть как-то облегчить себе жизнь, а врач на вопрос, откуда это все взялось, отвечает: "Ну что же вы хотите, это уже возрастные болезни".

И нам советуют надеть очки, удалить органы, забитые отбросами, камнями и бактериями, вырезать различные опухоли и т.д., а причина, по которой они оказались в таком состоянии, никого не интересует, и вас в первую очередь...»

Разрушение иммунной системы родной дочери я наблюдала своими глазами и, очевидно, делала своими руками (конечно, от невежества, но кому от этого легче?). Теперь придётся долго и кропотливо работать для восстановления. Ну что ж! Мы сами создаём себе трудности, чтобы потом героически их преодолевать!

Если б ещё это не касалось дочери...

Здоровья и радости Вам и вашим близким!

С уважением, Ирина.

Авторы рассылки: Татьяна Лебедева и Ирина Денисенко.

Наша почта: tpspros@gmail.com

Помогите детям не болеть! Иммунитет. Что же это? Выпуск 18

Mon, 14 Dec 2009 03:39:07 MSK

Здравствуйте, уважаемый читатель!

С вами Татьяна и Ирина, и наша рассылка: "Помогите детям не болеть!!!"

Выпуск 18 Иммунитет. Что же это?

Если есть возможность «утонуть» в обилии информации, то именно это и произошло со мной, когда я так опрометчиво пообещала в следующем выпуске рассылки поговорить об иммунитете. Тема оказалась невероятно обширная. И всё-таки я добралась до начала.

Итак…

Мы все постоянно покупаем для себя и детей иммуномодуляторы и иммуностимуляторы. А что именно мы модулируем и стимулируем? Наверное, в первую очередь, надо понять, что же это такое – ИММУНИТЕТ.

На данный момент никто до конца не знает, что это такое и как оно работает. По научному иммунитет называется «Система иммунологического надзора организма человека (СИНО)». Изучением работы этой системы занимается бурно развивающаяся медико-биологическая наука - иммунология.

Основная функция иммунной системы - распознавание, связывание, нейтрализация и выведение чужеродных молекул, нарушающих постоянство внутренней среды организма (гомеостаза).

Эти чужеродные молекулы называются антигенами. Их очень много. Они попадают в организм извне и образуются в наших клетках.

Реакции Системы иммунологического надзора на антигены называются иммунологическими. Сумма этих реакций определяет иммунологическую реактивность человека. Иногда Система иммунологического надзора «нападает» на свои органы и клетки. Такие реакции называют аутоиммунными.

Что же включает в себя наша Система иммунологического надзора?

Головной мозг в целом контролирует иммунную систему «малыми» специальными белками - нейроиммунопептидами.

Тимус (вилочковая железа) синтезирует гормоны, регулирующие все элементы системы.

Миндалины и другие лимфообразования глотки - выполняют функции центрального органа иммунитета после атрофии тимуса. Им «помогают» в это время лимфоузлы аппендикса и селезенка.

Ткани иммунной системы:

Вся лимфоидная ткань, все лимфоузлы, все лимфатические сосуды, красный костный мозг, пульпа селезенки.

(Кстати, до 75% лимфоидной ткани содержится в кишечнике, так что реклама в кои-то веки не врёт).

Клетки Системы иммунологического надзора:

Эритроциты - физиологически подавляют активность иммунологических реакций.

Эозинофилы крови - осуществляют иммунологические реакции против гельминтов.

Лейкоциты - фагоцитируют (пожирают) антигены, бактерии, вирусы, грибки, прионы (субмикроскопическая инфекционная частица, вызывающая дегенерацию головного мозга).

Т-лимфоциты киллеры - убивают раковые, старые, измененные при болезни и пересаженные (трансплантированные) клетки, а также клетки, связанные с аллергенами.

Макрофаги - фагоцитирующие клетки, подвижны, автономны, мигрируют во всех тканях, обнаруживают даже единственные молекулы антигена и разрушают их.

«Сидячие» (резидентные) фагоциты «встроены» в структуру ткани (остеокласты в костях, купферовские клетки печени, альвеолярные макрофаги и др.).

Нормальные киллеры - не зависят от тимуса. Способны разрушать раковые и старые клетки, пересаженные органы и ткани.

Вот общее строение нашей иммунной системы. Как видите, без комплексного подхода к всему организму нам не обойтись. Вот и будем потихоньку разбираться.

А на сегодня – всё.

Здоровья и радости!

С уважением, Ирина.

Авторы рассылки: Татьяна Лебедева и Ирина Денисенко.

Наша почта: tpspros@gmail.com

Помогите детям не болеть! Выпуск 17

Sat, 07 Nov 2009 16:05:14 MSK

Здравствуйте, уважаемый читатель!

С вами Татьяна и Ирина, и наша рассылка: "Помогите детям не болеть!!!"

Выпуск 17 О "свином" гриппе и эпидемии

Как обойти молчанием тему нынешней эпидемии? Причём, если сегодня мне сообщили, что и в нашей школе (которая держалась до последнего) тоже объявлен карантин и продлены каникулы на неделю.

Средства массовой информации продолжают раздувать истерию, представляю себе состояние родителей. Как обезопасить ребёнка? Что ему дать для профилактики, чем лечить, если не дай Бог... Ведь и средств таких нету, одна надежда на прививку. Но и её пока нет... Что же делать?? Как уберечь?? Прекрасно всё это понимаю, так как первые мысли были похожие (уж с моей-то часто болеющей красавицей!) В конце четверти нам объявили результаты: 22 учебных дня пропущено по болезни. Куда уж круче!

Но, проанализировав информацию, я успокоилась (относительно, конечно). Вирус у нас гуляет каждый год, каждый раз - новая разновидность. Называть их стали совсем недавно, видимо, для пущего эффекта. Одно дело «грипп» - это всё понятно и обычно. И совсем другое - «птичий», «свиной». Уже добавляется некоторая нотка катастрофичности. А что ещё надо, чтобы вытребовать денег на разработку вакцины? Или увеличить обороты аптек?

Предлагаю узнать, что об этом думает уважаемый педиатр, о котором многие мамы наверняка слышали и успешно пользуются его советами. Это Евгений Олегович Комаровский.
Вот выдержки из его статьи «Свиной» грипп как зеркало, в котором видно все...»:

«... На Украине с максимально возможной вероятностью эпидемия ОСТРОЙ РЕСПИРАТОРНОЙ ВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ.

Дорогие мамы и папы! Люди!!! Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, это вообще не грипп - это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания. Отсюда и конкретные действия.

Профилактика

Теоретически здесь я должен дать (и даю) ссылку на главу из своей книги про ОРЗ (профилактика ОРВИ) и замолчать, поскольку все уже сказано. Но практически давайте все самое главное еще раз повторим.

Если вы (ваш ребенок) встретитесь с вирусом, а у вас нет в крови защитных антител, вы заболеете. Антитела появятся в одном из двух случаев: либо вы переболеете, либо вы привьетесь.

Привиться можно только от сезонного гриппа. От свиного вакцины пока нет (в Украине). Тем не менее, иметь защитные антитела к тем трем вирусам, которые входят в состав сезонной вакцины, лучше, чем не иметь вообще никаких.

1. Есть возможность привиться (привить дитя) - прививайтесь, но при том условии, что, во-первых, вы здоровы и, во-вторых, для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. Последнее положение делает ваши шансы на адекватную вакцинацию призрачными.

2. Никаких лекарств с доказанной профилактической эффективностью не существует. Т.е. никакой лук, никакой чеснок, никакая горилка и никакие глотаемые вами или засовываемые в дитя таблетки не способны защитить ни от какого респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности. Все, за чем вы убиваетесь в аптеках, все эти якобы противовирусные средства, якобы стимуляторы интерферонообразования, стимуляторы иммунитета и жутко полезные витамины, все, что в аптеках к сегодняшнему дню исчезло, все, чем правительство обещало в ближайшие дни аптеки наполнить - все это лекарства с недоказанной эффективностью, лекарства, удовлетворяющие главную ментальную потребность украинца - «треба щось робити» - и россиянина - «надо что-то делать».

Основная польза всех этих лекарств - психотерапия. Вы верите, вам помогает - я рад за вас, только не надо штурмовать аптеки - оно того не стоит.

3. Источник вируса - человек и только человек. Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Карантин - замечательно! Запрет на массовые сборища - прекрасно! Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет - мудро!

4. Маска. Полезная штука, но не панацея. Обязательно должна быть на больном, если рядом здоровые: вирус она не задержит, но остановит капельки слюны, особо богатые вирусом.

5. Руки больного - источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг, вы касаетесь этого всего рукой, - здравствуй, ОРВИ.

Не трогайте своего лица. Мойте руки, часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, трите, не ленитесь!

Учитесь сами и учите детей, если уж нет платка, кашлять-чихать не в ладошку, а в локоть.

Начальники! Официальным приказом введите в подчиненных вам коллективах запрет на рукопожатия.

Пользуйтесь кредитными карточками. Бумажные деньги - источник распространения вирусов.

6. Воздух!!! Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся. В этом аспекте митинг в центре Киева, на который собралось 200 000 человек, менее опасен, чем собрание 1000 человек в клубе в Ужгороде.

Гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально. В этом аспекте, если уж вы вышли погулять, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше подышите свежим воздухом, а маску натяните перед входом в автобус, офис или магазин.

Оптимальные параметры воздуха в помещении - температура около 20 °С, влажность 50-70%. Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений. Любая система отопления сушит воздух. Именно начало отопительного сезона стало началом эпидемии! Контролируйте влажность. Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха. Настоятельно требуйте увлажнения воздуха и проветривания помещений в детских коллективах.

Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей.

7. Состояние слизистых оболочек!!! В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь обеспечивает функционирование т.н. местного иммунитета - защиты слизистых оболочек. Если слизь и слизистые оболочки пересыхают - работа местного иммунитета нарушается, вирусы, соответственно, с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей степенью вероятности. Главный враг местного иммунитета - сухой воздух, а также лекарства, способные высушивать слизистые оболочки (из популярных и всем известных - димедрол, супрастин, тавегил, трайфед - список далеко не полный, мягко говоря).

Увлажняйте слизистые оболочки! Элементарно: 1 чайная ложка обычной поваренной соли на 1 литр кипяченой воды. Заливаете в любой флакон-пшикалку (например, из-под сосудосуживающих капель) и регулярно пшикаете в нос (чем суше, чем больше народу вокруг - тем чаще, хоть каждые 10 минут). Для той же цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходы - салин, аква марис, хумер, маример, носоль и т.д. Главное - не жалейте! Капайте, пшикайте, особенно тогда, когда из дома (из сухого помещения) вы идете туда, где много людей, особенно если вы сидите в коридоре поликлиники.

В отношении профилактики это все.

Лечение

Фактически единственным препаратом, способным разрушить вирус гриппа, является озельтамивир, коммерческое имя - тамифлю. Теоретически есть еще одно лекарство (занамивир), но оно используется лишь ингаляционно, да и шансов увидеть его в нашей стране немного.

Тамифлю реально разрушает вирус, блокируя белок нейраминидазу (ту самую N в названии H1N1).

Тамифлю не едят все подряд при любом чихе. Это и недешево, и побочных явлений много, да и смысла не имеет. Тамифлю используют тогда, когда болезнь протекает тяжело (признаки тяжелой ОРВИ врачи знают), или когда даже легко заболевает человек из группы риска - старики, астматики, диабетики (кто относится к группам риска, врачи тоже знают). Суть: если показано тамифлю, то показано как минимум наблюдение врача и, как правило, - госпитализация. Неудивительно, что с максимально возможной вероятностью тамифлю, поступающий в нашу страну, будет распределяться по стационарам, а не по аптекам (хотя все может быть).

Внимание!!!

К абсолютному, к подавляющему большинству тех, кто читает эти строки, лечение противовирусными средствами не имеет никакого отношения.

ГРИПП - ЛЕГКАЯ БОЛЕЗНЬ ДЛЯ БОЛЬШИНСТВА.

Лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности - это не глотание таблеток! Это создание таких условий, чтоб организм легко с вирусом справился.

ПРАВИЛА ЛЕЧЕНИЯ.

1. Тепло одеться, но в комнате прохладно и влажно. Температура около 20 °С, влажность 50-70%. Мыть полы, увлажнять, проветривать.

2. Категорически не заставлять есть. Если просит (если хочется) - легкое, углеводное, жидкое.

3. Пить (поить). Пить (поить). Пить (поить)!!!

Температура жидкости равна температуре тела. Пить много. Компоты, морсы, чай (в чай мелко порезать яблочко), отвары изюма, кураги. Если дитя перебирает - это буду, а это нет - пусть пьет что угодно, лишь бы пил. Идеально для питья - готовые растворы для пероральной регидратации. Продаются в аптеках и должны там быть: регидрон, хумана электролит, гастролит и т.д. Покупайте, разводите по инструкции, поите.

4. В нос часто солевые растворы.

5. Все «отвлекающие процедуры» (банки, горчичники, припарки, ноги в кипятке и т.д.) - классический совковый родительский садизм и опять-таки психотерапия (надо что-то делать).

6. Если надумали бороться с высокой температурой - только парацетамол или ибупрофен. Категорически нельзя аспирин.

Главная беда в том, что тепло одеть, увлажнить, проветрить, не пихать еду и напоить - это по-нашенски называется «не лечить», а «лечить» - это послать папу в аптеку...

7. При поражении верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань) никакие отхаркивающие средства не нужны - они только усилят кашель. Поражение нижних дыхательных путей (бронхиты, пневмонии) не имеют к самолечению никакого отношения. Поэтому самостоятельно никаких «лазолванов-мукалтинов» и т.п.

8. Противоаллергические средства не имеют к лечению ОРВИ никакого отношения.

9. Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а увеличивают риск осложнений.

10. Все интерфероны для местного применения - лекарства с недоказанной эффективностью или «лекарства» с доказанной неэффективностью.

11. Гомеопатия - это не лечение травами, а лечение заряженной водой. Безопасно. Психотерапия (надо что-то делать).

Когда нужен врач

ВСЕГДА!!!

Но это нереально. Поэтому перечисляем ситуации, когда врач нужен обязательно:

отсутствие улучшений на четвертый день болезни;

повышенная температура тела на седьмой день болезни;
ухудшение после улучшения;
выраженная тяжесть состояния при умеренных симптомах ОРВИ;
появление изолированно или в сочетании: бледности кожи; жажды, одышки, интенсивной боли, гнойных выделений;
усиление кашля, снижение его продуктивности; глубокий вдох приводит к приступу кашля;
при повышении температуры тела не помогают, практически не помогают или очень ненадолго помогают парацетамол и ибупрофен.

Врач нужен обязательно и срочно:

потеря сознания;
судороги;
признаки дыхательной недостаточности (затрудненное дыхание, одышка, ощущение нехватки воздуха);
интенсивная боль где угодно;
даже умеренная боль в горле при отсутствии насморка;
даже умеренная головная боль в сочетании с рвотой;
отечность шеи;
сыпь, которая не исчезает при надавливании на нее;
температура тела выше 39 °С, которая не начинает снижаться через 30 минут после применения жаропонижающих средств;
любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи.

Все, что я написал выше, - это информация, которая теоретически должна быть известна любому врачу и которую врачи должны нести в массы. На практике происходит совершенно другое, поэтому все, о чем я буду говорить дальше, - это уже чистая публицистика и эмоции. Если вы мама - вы уже знаете все, что вам надо знать о гриппе в первую очередь, а если хотите знать больше - так на этом сайте есть, чем заняться.

Все остальное я пишу в надежде, что какой-нибудь кандидат в президенты, или жена кандидата, или муж кандидата, или советник кандидата, или жена советника все-таки прочитает да подумает, проанализирует... В конце концов, прочитал же президент Медведев статью Ходорковского, а вдруг и мне повезет...

... Самый настоятельный совет, который дают нашему народу все (ВСЕ): не занимайтесь самолечением, при первых симптомах обращайтесь к врачу.

Более того, клятвенно все заверяют: дескать, если вовремя обратитесь, так обязательно спасем. Кульминация - заявление главного санитарного врача страны, который сказал примерно следующее (слышал своими ушами): кто вызвал пневмонию, мы пока не знаем, но надо вовремя обращаться за помощью - врачи знают, что делать.

От всех этих заявлений у рядового обывателя создается впечатление, что врачам известны некие тайные лекарства, которые могут помочь при ОРВИ.

Ну, вот я врач, который занимается лечением ОРВИ без малого тридцать лет. Вот придет ко мне пациент в первый день болезни (т.е. своевременно) и скажет - помогите! Что я ему отвечу? Да все то, что написано выше: увлажнить, проветрить, не кормить, напоить, лекарств не надо. И он мне поверит.

А что делать врачу, от которого все хотят золотой таблетки? Который точно знает, что за десять ненужных лекарств скажут спасибо, а за инструкцию о правилах адекватной помощи обвинят в невнимательности: что это за врач, который не назначил лекарств!

К чему приведет в нынешней ситуации массовая обращаемость за медицинской помощью:

к сопливым очередям в поликлиниках;
к огромному количеству вызовов на дом, когда замученный врач будет либо направлять в стационар, либо назначать стыдные лекарства, плюс разносить инфекцию от одного больного к другому;
к массовому и необоснованному назначению антибиотиков, отхаркивающих и других средств, к радости фармацевтов и шарлатанов от медицины;
к очередям в аптеках, поскольку от врача можно пойти только в аптеку;
к необоснованным госпитализациям, к госпитальным пневмониям;
к тому, что за массой легких больных врачи таки проглядят тяжелого.

Совет властям: не призывайте при каждом чихе бежать к врачу. Прекратите предвыборную агитацию, дайте врачам рассказать людям элементарные вещи о том, что делать, и когда врач действительно нужен. ...

... ИТОГИ

Если соотнести количество заболевших (и умножить его надвое, поскольку к врачам обращается в лучшем случае половина) с количеством умерших, то это подтверждает тот факт, что никакого особо тяжелого (не такого, как в других странах) вирусного заболевания в Украине нет. По данным на утро 2 ноября, официально заболело 200 тыс., умерло 60. Смертность ниже, чем обычно при гриппе.

Пневмония - главная причина смерти людей во всех странах и во все времена. Пневмония осложняет течение большинства болезней и травм. Если о каждой смерти от пневмонии будут массово сообщать СМИ - не будет ничего хорошего, мягко говоря.

Нам очень не повезло, что так все совпало: кризис, выборы, осень, грипп.

Но мы твердо должны знать и понимать: сопли, кашель температура - это ОРВИ. Самая распространенная и легкая болезнь. Требующая спокойствия и совершенно конкретных, элементарных действий, вполне доступных людям с любым уровнем материального благосостояния.

Какие это действия - см. выше....»

Полностью статью можно прочесть в блоге Комаровского

Мне кажется, всё ясно написано. Могу лишь добавить, что лучшим средством от всех болезней является Иммунитет (именно так, с большой буквы). И, надеюсь, с этим не будет спорить никто. Именно Иммунитету я планирую посвятить следующий выпуск рассылки. Думаю, он будет полезен и детям и взрослым.

Здоровья и радости!

С уважением к Вам,

Ирина.

Авторы рассылки: Татьяна Лебедева и Ирина Денисенко.

Наша почта: tpspros@gmail.com

Помогите детям не болеть! Выпуск 16

Thu, 22 Oct 2009 04:07:17 MSD

Здравствуйте, уважаемый читатель!

С вами Татьяна и Ирина, и наша рассылка: "Помогите детям не болеть!!!"

Выпуск 16 Рекомендовано к использованию...

Конечно, я всё равно не смогла бы обойти эту тему стороной - уж больно она важна. Но собиралась это сделать несколько позже.

Приступить к ней сейчас меня вынудили 2 причины.

Первая.

    По всем телеканалам идёт реклама чистящего средства «Доместос». Всё было бы ничего, если б не заканчивалась она крикливо-жизнерадостным утверждением: «Рекомендовано к использованию в домах с маленькими детьми и в детских учреждениях!!!»
    Эта надпись также оформлена в виде печати на весь экран, а по краю печати идёт надпись: «НИИ Гигиены и охраны здоровья детей и подростков НЦЗД РАМН».
     Когда я это слышу и вижу, меня охватывает состояние, близкое к ярости.
КАК ЭТОТ ПРЕПАРАТ КТО-ЛИБО МОЖЕТ РЕКОМЕНДОВАТЬ К ИСПОЛЬЗОВАНИЮ В ДОМАХ С МАЛЕНЬКИМИ ДЕТЬМИ???!!!

Почему такая реакция? Судите сами.

Вот информация с сайта РЕЛЕС (РЕестр ЛЕкарственных Средств), ссылка http://www.reles.ru/cat/tradefm/Domestos/0

Наименование: Доместос

Наименование (лат.): Domestos

Действующее вещество: Троклосен натрия (Troclosene Sodium)

Группа: Лекарственные средства.

Форма выпуска: жидк. фл. пластик. 1250 мл

ГР: 0606-59/11-2002 от 18/12/2002, Unilever Magyarorszag (Венгрия)

Фармакологические группы:
Антисептики и дезинфицирующие средства

Классификация АТХ:
[V07AV] Дезинфектанты технические

Состав и форма выпуска: Натрия гипохлорит (хлор активный 2,5-5%), ПАВ

Вот выдержка из Письма ГТК РФ от 02.07.97 г. = 07-07/12494 "О классификации товаров"

«Средство "Доместос" (состав: гипохлорит натрия, амино - оксид, лауриновая кислота, отдушка, краситель), предназначенное для мытья, чистки и дезинфекции унитазов, раковин, ванн, пола, кафеля и окрашенных поверхностей, классифицируется в подсубпозиции 3402 20 900 ТН ВЭД СНГ».

А вот выдержка из статьи на сайте «БЕЗОПАСНОСТЬ. ОБРАЗОВАНИЕ. ЧЕЛОВЕК» (http://bezopasnost.edu66.ru/cont.php?rid=11&id=23).

«...от правильного выбора зависит ваше здоровье и самочувствие. Помните, что бытовая химия постоянно находится в квартире, и очень важно, чтобы она не причиняла вреда вам и вашим детям.

К сожалению, большинство товаров в магазинах содержат вещества, от которых давно отказались в других странах, потому что они небезопасны для здоровья.
Предлагаю вам самим проверить синтетические моющие средства (СМС).

Я зашла в ближайший магазин и посмотрела составы некоторых средств, вот результаты.

    Чего быть не должно:

    Хлора!

    Всем известно, что он опасен. Хлор является причиной заболеваний сердечно-сосудистой системы, способствует возникновению атеросклероза, анемии, гипертонии, аллергических реакций. Он разрушает белки, отрицательно влияет на кожу и волосы, повышает риск заболевания раком...»

А вот информация с сайта «РИАНОВОСТИ» (http://www.rian.ru/spravka/20080327/102341081.html)

...Газообразный хлор и химические соединения, содержащие хлор в активной форме, опасны для здоровья человека (токсичны). При вдыхании этого газа возможно острое и хроническое отравления. Клинические формы зависят от концентрации хлора в воздухе и продолжительности экспозиции. Различают четыре формы острого отравления хлором: молниеносная, тяжелая, средней тяжести и легкая.

Для всех этих форм типична резкая первичная реакция на воздействие газа. Неспецифическое раздражение хлором рецепторов слизистой оболочки дыхательных путей вызывает рефлекторные защитные симптомы (кашель, першение в горле, слезотечение и др.). В результате взаимодействия хлора с влагой слизистой оболочки дыхательных путей образуется соляная кислота и активный кислород, которые и оказывают токсическое действие на организм.

При высоких концентрациях хлора пострадавший может погибнуть через несколько минут (молниеносная форма): возникает стойкий ларингоспазм (сужение голосовой щели, ведущее к остановке дыхания), потеря сознания, судороги, цианоз, вздутие вен на лице и шее, непроизвольное мочеиспускание и дефекация.

При тяжелой форме отравления возникает кратковременная остановка дыхания, затем дыхание восстанавливается, но уже не нормальное, а поверхностное, судорожное. Человек теряет сознание. Смерть наступает в течение 5-25 минут.

При отравлении хлором средней тяжести сознание у пострадавших сохраняется; рефлекторная остановка дыхания непродолжительна, но в течение первых двух часов могут повторяться приступы удушья. Отмечается жжение и резь в глазах, слезотечение, боль за грудиной, приступы мучительного сухого кашля, а через 2-4 часа развивается токсический отек легких. При легкой форме острого отравления хлором выражены только признаки раздражения верхних дыхательных путей, которые сохраняются в течение нескольких суток.

Отдаленные последствия перенесенного острого отравления хлором проявляются как хронический фарингит, ларингит, трахеит, трахеобронхит, пневмосклероз, эмфизема легких, бронхо-эктатическая болезнь, легочно-сердечная недостаточность. Такие же изменения в организме возникают при длительном пребывании в условиях, когда в воздухе постоянно содержится газообразный хлор в малых концентрациях (хроническое отравление хлором). Воздействие на незащищенную кожу хлорсодержащих соединений вызывает хлорные угри, дерматит, пиодермию.

Вот ещё информация (к сожалению, не помню источник, давно себе сохранила).

    ...Чем опасен хлор, попадающий в организм человека.
    Ученые во всем мире исследуют эту проблему. Они связывают многие опасные заболевания с попаданием в человеческий организм хлора или вредных побочных продуктов хлорирования воды. К этим заболеваниям относят: рак мочевого пузыря, рак желудка, рак печени, рак прямой и ободочной кишки.

    Но страдают не только органы пищеварения. Также хлор может стать причиной болезни сердца, атеросклероза, анемии, повышенного давления. Помимо этого хлор сушит кожу (вспомните ощущение стянутости кожи после бассейна), разрушает структуру волос (они начинают больше выпадать, становятся ломкими, тусклыми, безжизненными), раздражает слизистую оболочку глаз.

Это всё АКТИВНЫЙ ХЛОР, из которого, собственно и состоит «Доместос»!!!

А вот пара записей в блогах http://vladya-mak.livejournal.com/5978.html и http://tananda5.livejournal.com/4426.html

И этим должны дышать малыши?

Конечно, хлора в бытовой химии содержится немного. Но зачем вообще держать дома источник хлора, если существуют эффективные формулы без него? Особенно в домах с маленькими детьми??

И если НИИ Гигиены и охраны здоровья детей и подростков НЦЗД РАМН ДЕЙСТВИТЕЛЬНО рекомендует это средство, то это уже пахнет геноцидом населения...

Пишу ЕСЛИ, потому что это вполне может быть рекламным трюком, но тогда это уголовно наказуемое деяние. Причины так думать есть.

Вот статья под названием «ФАС проверит рекламу моющего средства против гриппа H1N1». Она размещена на 76 тыс. страницах в Интернете, поэтому конкретный сайт указать сложно.

«МОСКВА, 7 октября. В то время, как вся мировая фармацевтическая индустрия ломает голову над противодействием новой глобальной опасности - вирусу так называемого свиного гриппа А/H1N1, производители бытовой химии уже, похоже, нашли ответ. С недавнего времени в Москве появились плакаты с новой рекламой одного из моющих средств, где утверждается, что чудо-препарат убивает наповал не только микробов, «но и вирус свиного гриппа».

Правда, из рекламы не совсем понятно, каким образом нужно применять данное средство: убирать квартиру, использовать наружно или же употреблять перорально. Непонятно и почему производитель чудо-средства не проинформировал о своей сенсационной находке коллег-фармацевтов. Реклама также не сообщает, на основании каких исследований или тестов производитель сделал такой вывод.

Журналисты "Росбалта" обратились в ФАС с вопросом о правомерности такого продвижения товаров на рынке. Конкретную продукцию агентство не упоминает, однако новость проиллюстрирована фрагментом рекламы моющего средства "Доместос". Согласно тексту появившихся в Москве рекламных плакатов, "Доместос" убивает не только микробов, но и вирусы нового гриппа.

Ирина Василенкова заявила, что ФАС не было известно о существовании этой рекламы. По словам замначальника управления, сотрудники федеральной службы не располагают достаточными сведениями, чтобы однозначно подтвердить нарушение законодательства. "Однако вопросы реклама вызывает", - отметила Василенкова.

Представитель ФАС также заявила, что служба направит производителю запрос о проведенных исследованиях, на основании которых заявлены противовирусные свойства моющего средства. Дальнейшие действия ФАС будут зависеть от результатов проверки и предоставления компанией документов, подтверждающих проведение необходимых исследований.

Вещества, обладающие дезинфицирующими свойствами, входят в состав большинства моющих средств. Однако для защиты от гриппа моющих средств недостаточно, поскольку возбудитель этой инфекции передается воздушно-капельным путем».

Так что прецеденты есть. Не стоит делать поспешных выводов насчёт НИИ, но не помешает подумать, нужна ли нам дома такая мина замедленного действия?

И вторая.

7-го октября 2009 года по 1-му каналу телевидения прошла вторая передача из документального цикла «Среда обитания». Передача называлась ««Бытовая» химия». Если Вы её не видели, обязательно рекомендую посмотреть. Видеозапись я разместила на нашем сайте, страница под названием «Стоит задуматься...»

Тем, кто передачу посмотрел, хочу рассказать ещё о некоторых альтернативных вариантах. Информация размещена под названием «Выход есть!»

На сегодня - всё. Думайте, решайте. Здоровье наше, наших детей и наших близких - только в наших руках!

Здоровья и радости Вам в Вашем чистом доме!

С уважением к Вам,

Ирина.

Авторы рассылки: Татьяна Лебедева и Ирина Денисенко.

Наша почта: tpspros@gmail.com

Помогите детям не болеть! Выпуск 15

Sat, 26 Sep 2009 00:27:44 MSD

Здравствуйте, уважаемый читатель!

С вами Татьяна и Ирина, и наша рассылка: "Помогите детям не болеть!!!"

Выпуск 15 С рождением, малыш!

Итак, малыш родился!

Я помню это невероятное чувство, сродни эйфории и невозможность сразу поверить в чудо - вот не было человечка, а вот он уже лежит рядом, сопит крохотным носиком, шевелит крохотными пальчиками и открывает крохотный ротик. Вот оно - счастье!

И меньше всего есть настроение думать о чём-то серьёзном, да и вообще думать!

Однако! Ещё в роддоме обязательно подумайте о будущем ребёнка!

В первую очередь необходимо узнать у врача:

1. Вводилось ли что-нибудь ребёнку из препаратов и если да, то что именно.

2. Всё ли нормально с разведением бёдер.

3. Симметричны или асимметричны ягодичные складки ребёнка.

4. Нервно-рефлекторный статус ребёнка (есть ли возбудимость?).

5. Нормальная или короткая уздечка у язычка ребёнка.

6. У мальчиков – нет ли врождённого фимоза (смыкание крайней плоти).

Исходя из ответов на эти вопросы, можно определить необходимость обращения за помощью к специалистам, ведь в таком возрасте очень многое можно поправить легко и быстро.

У врачей Вы не единственная роженица, поэтому что-то они могут забыть сказать. Не стесняйтесь спрашивать!

Сейчас я хотела бы напомнить известные вещи, которые просто вылетают из головы после такого события, как РОЖДЕНИЕ маленького человечка и добавляют маме переживаний, порой совсем беспочвенных. А ЕЙ НЕРВНИЧАТЬ НЕЛЬЗЯ!

У новорожденного на головке два родничка. Один (малый) – на макушке, его размер примерно 1см х 1 см. Второй (большой) – на темечке, приблизительно 3,5-4 см. Если малый родничок меньше указанного размера, кормящей маме нельзя есть продукты, содержащие кальций. Малый родничок обычно закрывается к месяцу-двум, большой – к полугоду-году.

Когда ребёнок кричит, наблюдается пульсация родничков. Если пульсация есть и в спокойном состоянии, необходимо обратиться к врачу!

Постараемся не допустить возникновения заболеваний:

Потница (мелкие красные точки). Основное средство – воздушные ванны. После купания вытирать ребёнка двойным слоем марли, затем просушивать все складочки феном (на самой малой мощности). Если есть возможность, хорошо держать малыша голышом. Можно использовать одноразовые пелёнки, которые замечательно впитывают пот. Для купания можно использовать череду, ромашку, чистотел, тысячелистник. Берём столовую ложку травы на 200 мл воды, доводим до кипения, процеживаем и выливаем в ванну. Эта доза – для большой ванны.

Также необходимо использовать под памперсы бальзам. Если потничка не проходит, нужно воспользоваться специальным кремом, например крем детский с календулой «Аргоша». Этот крем очищает кожу, снимает раздражение, подсушивает, успокаивает и защищает. Крем эффективен при локальных поражениях кожи (прыщиках, потничках, покраснениях) у грудных малышей и детей постарше.

Если потница обширная, можно использовать УФО. Прибор устанавливается на расстоянии 1,5-2 м от ребёнка. Малышу обязательно защищать глазки книжкой, создавая тень. Сначала облучать 15-20 сек, затем можно довести до минуты (добавляя время облучения по 1сек в день).

Красные пятна на коже ребёнка (аллергия) – это реакция на продукты, которые ела мама. Маме желательно записывать то, что она ест. Это даст возможность быстро определить аллерген и исключить его из питания.

Маме натощак – 6 таблеток активированного угля, вечером – 4 таблетки.

На следующий день одну таблетку растолочь и дать ребёнку в ложечке с водой (1-2 раза в день).

Купание такое же, как в первом случае.

Профилактика простуды. Безусловно, хороши общеизвестные средства:

закаливание, плавание, ныряние. Самый щадящий и безобидный способ - воздушная ванна. Она органично впишется в ваш режим и научит не бояться сквозняков. Во время кормления оставляйте малютку голеньким, периодически трогая кончики пальцев, пяточки и носик. Если они остаются теплыми - малышу комфортно, если похолодели - прикройте его пеленкой. И так 6-7 раз в день. Кормление для ребенка - работа, а разве во время работы мы мерзнем? Когда вы осмелеете, переходите к более энергичному закаливанию. Эффективно спасает от простуд, наполняет комнату тонким, дивным ароматом хвойного леса флорента-спрей. Перед кормлением распыляйте флоренту в воздухе.

Три метода закаливания.

Мягкий метод. Дитя плавает в тёплой воде. Затем включаем душ с холодной водой и кладём в ванну. Образуется «холодовое пятно». Постепенно подводим малыша к нему, потом опять в тёплую воду. Увеличиваем время по 15 сек ежедневно. Делать это надо несколько раз в конце купания.

Средний метод. Постепенное понижение температуры воды в ванне до температуры воды из крана.

Жёсткий метод. Сразу после рождения из ковшика с водой из-под крана сначала смачиваем ножки. Малыш собирается, и тут же его обливаем. Затем вытираем.

! Если у ребёнка температура – обливать не надо.

Вынимать из воды и опускать в воду ребёнка, когда он орёт, нельзя!

На сегодня - всё.

С уважением к Вам,

Ирина.

Всем здоровья и радости!

Авторы рассылки: Татьяна Лебедева и Ирина Денисенко.

Наша почта: tpspros@gmail.com

Помогите детям не болеть! Выпуск 14

Tue, 15 Sep 2009 01:53:56 MSD

Здравствуйте, уважаемый читатель!

С вами Татьяна и Ирина, и наша рассылка: "Помогите детям не болеть!!!"

Выпуск 14 Очень важная статья! (окончание)

Как безопасно родить в России?

Размышления и советы от адвоката Самойловой Л.В.

(окончание)

Чтоб не было такого горя, молодые матери должны и обязаны принять все меры к защите прав своего младенца. Все грамотные, у многих компьютеры для просмотра развлекательных программ - нажмите кнопку со словами - безопасные роды и читайте, что пишут умные врачи и рожавшие матери о том, как нужно готовиться к родам, и как нужно требовать все, что положено при родах.

В предродовом состоянии надо узнать размер младенца путем проведения ультразвукового обследования и измерения своих размеров и сопоставить размеры костей раза и выхода ребенка с размерами ребенка - часто плечи ребенка шире выходного отверстия и это врачи обязаны заметить еще до родов либо в начальной стадии родов и обеспечить выход младенца без застревания либо операцией промежности, либо кесаревым сечением.

Кесарево сечение должно быть обеспечено безопасным обезболиванием и неискалечиванием роженицы. На этой операции и вообще при любом процессе родовспоможения имеют право присутствовать нанятые семьей медицинские специалисты других медучреждений, врачи и медсестры, которые, не вмешиваясь в действия медперсонала, наблюдали бы за действиями акушеров и сообщали семье, все ли делается правильно и что семья может потребовать изменить или прекратить.

Отец ребенка имеет право с соблюдением правил санитарии и гигиены в защитной маске и халате присутствовать при родах, снимать процесс родов на видеокамеру и на фотоаппарат, фиксировать появление младенца , увидеть ребенка в момент появления на свет. Если сам отец боится смотреть на происходящее он может стоять и отвернувшись рядом с нанятым им человеком, который ему будет рассказывать и фиксировать, что происходит с роженицей и младенцем, для того чтобы отец мог контролировать этот процесс и увидеть здорового малыша и непокалеченную роженицу.

Умышленно медицинская мафия не устанавливает в роддомах и других операционных видеонаблюдение, которое стоит уже везде на дорогах, в детсадах, в судах и прокуратуре. И ТОЛЬКО РОССИЙСКИЕ ВРАЧИ ТАЙНО, ПО-МАСОНСКИ, КУРИНЫМ ПОЧЕРКОМ ПИШУТ ЧТО ПОПАЛО В ИСТОРИЯХ РОДОВ И МЕДКАРТАХ, СКРЫВАЯ ОТ ОБЩЕСТВА ТО, ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ПРОИСХОДИТ С ПАЦИЕНТАМИ.

При отсутствии видеозаписи, съемки фотоаппаратом и фиксации зрительной - вы ничего не узнаете и ничего не докажете.

Поэтому надо использовать права семьи на контроль за действиями медперсонала и не надеяться на дачу мзды врачам. Мзда и подарки само собой, а контроль за действиями медиков должен быть вами обеспечен.

Фактов очень много таких, что и поверить в них трудно тому, кто еще не пережил лично. Например, одна женщина мне рассказала, что в орловском роддоме, когда она рожала повторно, вечером начались схватки и она стала звать медперсонал на помощь в принятии младенца: уже рождалась девочка на кровати. Пришла санитарка на ее крики и сказала: «Врач ужинает, сестры смотрят телевизор, и рожать будешь утром». И стала рукой запихивать головку ребенка обратно в матку, "Я ЗАКРИЧАЛА НА САНИТАРКУ МАТОМ: «ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ?_УЙДИ! Я РОЖУ САМА СВОЕГО РЕБЕНКА ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!» ТА УБЕЖАЛА, ПРИВЕЛА МЕДСЕСТРУ И ВРАЧА, А РЕБЕНОК УЖЕ РОДИЛСЯ. И ВСЕ ЖЕ ПОКАЛЕЧИЛИ ЕЙ НОЖКУ - родилась с врожденной хромотой вторая дочь. И мы с этой женщиной подавали иск в суд на врачей, но суд в иске отказал - свалили врачи все на родильницу. И это ведь были уже вторые роды у этой женщины, и то она оказалась не готова к подлости медперсонала роддома.

А беспомощные и неинформированные первородицы не должны стесняться и спрашивать у рожавших обо всех деталях предстоящих родов.

Имеющих заболевания сахарного диабета, патологий сердца и других органов тела - ждет истощение и ослабленность организма при родах, требующих от роженицы здоровья и сил. Обессилевшая роженица не может тужиться. потуги слабые младенец не идет, задыхается при родах - три минуты и ребенок умирает от нехватки кислорода. Ожирение тоже не способствует быстрым родам. Если женщина с патологиями она не перенесет и операцию под наркозом. Поэтому нужна гимнастика, массаж тела, диета. Ни в коем случае нельзя надеяться на медикаментозную терапию сохранения беременности - министр Голикова публично признает, что большинство лекарств в РОССИИ поддельные. Значит надо искать диеты, настои русских трав пить, не есть, что попало, не ездить в машинах на дачу, а сохранять себя спокойным домашним режимом.

Надо знать, что любое лекарство - химия, введенная в организм, будь то анальгин с димедролом или что-то еще, влияет на жизнь и здоровье ребенка в животе матери. Даже структура еды влияет, мальчик будет или девочка. Одна моя знакомая, в прошлом имевшая среднее медицинское образование, родила двух мальчиков и очень хотела девочку - так она всю беременность питалась только кефиром и творогом - ничего больше не ела 9 месяцев и родила крепкую здоровую девочку - вот так человек настроила себя.

Организованные бандитские группировки, надо отметить, и в помощи врачей организованы. Мне в моей адвокатской практике не раз приходилось слышать рассказы моих подзащитных о том, как неизлечимые болезни и раны все исцеляются врачами, к которым заходят несколько мужчин, имеющих отличительные внешние особенности - с тюремными наколками, с особенными жестами и словами типа «помогите нашему братану, а иначе с вами будет то же самое, что вы сделаете с ним» и лично главный врач бежит в палату, ставит капельницы совсем с другим уже лекарством без всяких взяток.

Был случай у нас в Орле нашумевший, когда на своей даче криминальный авторитет плесканул бензин в костер, чтоб он лучше разгорелся, и опалил себе начисто до 90 процентов кожи, то есть был уже не жилец. Братва принесла его в больницу, и главный врач лично его выходил всем арсеналом помощи, привлек даже бабушек целительниц с их настоями трав и мазями. Больной выжил, потому что врачам тоже захотелось жить.

Но в ряде случаев родственники больных активизируются на возмездие недобросовестным врачам, когда их родные уже умерли - в Ставрополье пасечник купил автомат и расстрелял главного врача райбольницы, не выдавшего его умершей дочери положенного лечения. В Курске весной этого года бывший пациент из ружья застрелил завотделением и лечащего врача. Направился уже и в кабинет главврача, но его успели остановить.

Самосуд над медиками, проявившими халатность и недобросовестность, не восстанавливает то, что упущено - потерю и искалечивание родных и близких, за жизнь и здоровье которых надо не лениться и не бояться заступаться при жизни и профилактировать неблагоприятное развитие событий.

Лень и безответственность надо преодолеть прежде всего по отношению к самому себе. Будучи информированным, человек защищен и никто не мешает получать нужную и полезную информацию из окружающих источников.

Права пациента и его родных, закрепленные законодательством РФ, дают возможность их реализации самим или с помощью адвокатов и других энергичных волевых людей получить то, что вы хотите и что вам обязано сделать государство РФ в лице своих работников.

Если каждый россиянин подтянется до уровня европейцев, проверяющих своих врачей за каждую таблетку и укол страховой медициной, не боящихся ставить врачей в ответственное положение, то и в нашем обществе уровень медицины будет подтягиваться. В противном случае вымирание и искалечивение нации будет идти еще долго, пока не изменится само общество.

Любовь Самойлова

С советами Любови Самойловой Вы можете ознакомиться в блоге Феликса Садовского http://pro-bzg.blogspot.com/, материалы с ярлыком «ПРАВОВАЯ ЗАЩИТА ПАЦИЕНТОВ И ИНВАЛИДОВ».

Все, кому необходима консультация, юридическая помощь, или защита по различным медицинским нарушениям - пишите.

Кто нуждается в правовой помощи, или у кого появились вопросы к адвокату Любови Самойловой, или кто сталкивался с подобными ситуациями - пишите.

Всем здоровья и радости!

Авторы рассылки: Татьяна Лебедева и Ирина Денисенко.

Наша почта: tpspros@gmail.com

Помогите детям не болеть! Выпуск 13

Sun, 13 Sep 2009 02:09:14 MSD

Здравствуйте, уважаемый читатель!

С вами Татьяна и Ирина, и наша рассылка: "Помогите детям не болеть!!!"

Выпуск 13 Очень важная статья!

Этот выпуск рассылки готовился совсем на другую тему, но мы получили письмо, в котором находилась статья. Автор статьи - Человек с большой буквы, безутешная мать, потерявшая дочь из-за неправильного лечения, профессиональный адвокат, занимающийся защитой прав пациентов и инвалидов - ЛЮБОВЬ ВАСИЛЬЕВНА САМОЙЛОВА. Мы решили разместить эту статью в нашей рассылке полностью, сохранив стилистику автора.

Как безопасно родить в России?

Размышления и советы от адвоката Самойловой Л.В.

Рождение здорового крепкого малыша-счастье для семьи. Но немногие первородящие матери понимают, что роды - это работа для роженицы, ее родных и тяжкий труд для квалифицированных, хороших, отзывчивых, чутких, внимательных и сострадательных специалистов, переживающих за жизнь и здоровье малыша и роженицы.

Во время своей беременности первородящие родильницы находятся на седьмом небе от счастья и плохо понимают намеки и советы о том, что готовиться к процессу родов надо самой - очень тщательно выбирать роддом и врача акушера-гинеколога. Они наивные думают, что весь мир готов им помочь в рождении малыша. Отнюдь, это не так. И, к сожалению, процесс родов, как и дело спасения утопающих, в большинстве случаев отнесен сейчас в РОССИИ на самих утопающих, то бишь на рожениц.

50 тысяч рублей берут частные родильные медучреждения в Москве, рекламирующие свои услуги по ИНТЕРНЕТУ: за подготовку женщины к родам с гарантией рождения непокалеченного ребенка, за облегчение боли и мучений родильницы. Это очень маленькая сумма по сравнению с теми затратами на реабилитацию свою и искалеченного младенца при некачественном приеме родов, которые предстоят наивным женщинам, сунувшим в бюджетном роддоме врачу-акушеру в карман 5-10 тысяч рублей, или принесших коробочку конфет к чаю медперсоналу, полагая, что за это бюджетные работники примут роды, как у своих близких.

При громадном воровстве чиновной страной денег налогоплательщиков-россиян (о чем постоянно пишется и показывается по ТВ), недофинансировании всего социального сектора жизни русской нации - медицина сейчас стала глубокой провальной ямой, из которой пострадавшие при родах младенцы и роженицы выбираются сами, ибо никакого положенного и гарантированного Конституцией реабилитационного лечения и оздоровления в санаториях им никто и никогда не предложит и не выдаст.

Мыкаются по стране во всех регионах молодые матери с покалеченными в роддомах младенцами: идет ребенок головкой вперед - шея свернута рукой врача и парализованы ручки младенца; идет ногами - ноги скручены в веретено; разорвана матка; страшный болевой шок и у матери, и у ребенка.

При виде искалеченных детей родильницы теряют грудное молоко, и искалеченные дети лишаются иммунитета без него. Ведь только оно одно способно выходить ребенка до полутора лет и не допустить его инфицирование всеми возможными вирусами и бактериями, которые мимо младенца по воздуху пролетят, либо попадут в его тело через рот и другие отверстия. Врачи даже не сообщают, что козье молоко надо давать вместо грудного, разводя с водой.

Калечат и выкручивают в роддомах части тела младенцам, убивают детей при родах врачи-акушеры, за действиями которых нет контроля общества. В медико-социальных службах страны, то бишь инвалидных комиссиях, детей родившихся с получением, так называемой родовой травмы: с парализацией рук и ног, с ушибом головы, сдавлением черепа до образования водянки головного мозга, приводящей к неизлечимому слабоумию - признают инвалидами с детства и платят на них матерям 4 тысячи рублей в месяц. В то же время один курс реабилитационного лечения парализованного и покалеченного младенца в специализированных федеральных детских больницах стоит от 300 тысяч рублей.

10 миллионов рублей на Орел было выделено государством РФ на покалеченных младенцев инвалидов в 2009 году, коих в области скопилось в ожидании помощи, по разным засекреченным источникам, от сотни до нескольких сотен человек. По цене 300 тысяч рублей можно было бы оздоровить федеральной медицинской помощью в 2009 году в Орле всех детей инвалидов: кого стационарным лечением, кого в санатории детские направить с матерями. Но в орловской казне дефицит бюджета - на лечение младенцев фактически выделено 600 тысяч рублей - это лечение всего двух младенцев и шанс попасть на лечение у остальных детей отсутствует.

Громадные миллиардные суммы вывезены в Израиль первым замом бывшего губернатора, который объявлен в международный розыск. А все тот же непотопляемый, его безгрешный руководитель Егор Строев опять взят в Москву в Совет Федерации, представителем от Орла. Назначенный новый губернатор Александр Козлов в шоке от качества и уровня медпомощи в области. Он пытается, выручив наличные деньги за продажу зерна нового урожая, покрыть хотя бы минимально расходы на медиков, учителей и управленцев. Многие школы и больницы в районах находятся без ремонта и, без покинувших их работников, закрылись навсегда. В районных больницах, оставшиеся врачи совмещают три должности. Некому вообще принимать роды. И в городе Орле идет искалечивание младенцев. Удивительно, но русские люди терпят все это, уповая, что Иисус Христос выдаст рано или поздно возмездие за то, что творится сейчас.

В 2 раза смертность в Орловской области и в большинстве русских регионов России превышает рождаемость. Но и рожденные дети многие неполноценны и несчастны.

Надо понимать, что социализм разрушен, а капитализм рыночная экономика требует от каждого россиянина активно бороться за выживание себя и своих деток в этом страшном обществе, куда Россию обманом заманили под видом обещанной демократии.

Разве можно было пятнадцать и двадцать лет назад предположить: что Россия станет сырьевым придатком НАТО; что поддельными лекарствами будут убивать пациентов в больницах; что за 150 тысяч рублей в роддомах РФ можно будет выкупать здоровых малышей на органы и на продажу за границу, объявляя родильницам, что их малыш умер (как это вскрылось в Ставропольском крае).

В Орле началось массовое движение нищих, бездомных, молодых матерей за права покалеченных в родильных домах младенцев. Татьяна Дорофеева, дочь которой Полина выдана ей в роддоме с вывернутой шеей и парализованной правой ручкой, начала судебный процесс и разоблачила в суде страшные ужасы реальной действительности - врачи родильных домов Орла, берущие в карман последние рубли нищих матерей, без стыда и совести грубо нарушают правила приема родов и все медицинские нормы. При том, хотят - примут хорошо, не захотят принимать роды хорошо - массово калечат младенцев безответственно и безнаказанно.

На вопрос главному врачу депутату облсовета Юрию Воробьеву: "Что делать ей теперь с искалеченным младенцем?"
Главврач ответил Татьяне: "Радуйтесь, что девочка вообще выжила, хотя бы в таком состоянии".

О федеральной положенной помощи искалеченному ребенку-инвалиду Таня Дорофеева узнала только через полгода от адвоката, когда все ее походы в облздрав закончились безрезультатно. Поэтому она решила путем судебного дела все же докопаться до истины - кто и чем ей обязан помогать в восстановлении утраченного здоровья ребенка, с которым она живет в квартире бабушки на пенсию ребенка.

С марта 2009 года Таня записывается на прием к новому губернатору, но принимает ее вся та же камарилья прежнего губернатора. И идет Таня от порога к порогу местных чиновников, как писал поэт Николай Некрасов, повторяя: "СУДИ ЕГО БОГ!".

Если отсудим мы с ней у горроддома 300 тысяч рублей, то на эти деньги поедет младенец Полина Дорофеева лечить парализованную ручку и шею в Воронеж в детскую больницу, где берут на лечение детей за наличные деньги - один курс стоит 260 тыс рублей.

Этих денег нет в орловском облздраве на лечение младенца Полины.

(окончание следует)

Всем здоровья и радости!

Авторы рассылки: Татьяна Лебедева и Ирина Денисенко.

Наша почта: tpspros@gmail.com

Помогите детям не болеть! Выпуск 12

Sun, 06 Sep 2009 01:01:06 MSD

Здравствуйте, уважаемый читатель!

С вами Татьяна и Ирина, и наша рассылка: "Помогите детям не болеть!!!"

Выпуск 12 Немного о питании (окончание)

Итак, мы заканчиваем тему "Здоровье будущего ребёнка", чтобы плавно перейти к основной теме нашей рассылки, а именно к здоровью детей. На протяжении 12 выпусков мы пытались рассказать Вам всё, что возможно о том, что нужно сделать, чтобы потом как можно меньше ходить по врачам. Надеемся, что кому-то помогли и в будущем они избегут многих проблем.

И теперь слово Татьяне.

Питайтесь правильно! (окончание)

(практические рекомендации)

Осложненное течение беременности (гестоз).

Основным направлением питания при гестозах является восстановление нормальных процессов обмена веществ, поддержание работы внутренних органов, нормализация артериального давления, усиление диуреза, нормальное развитие плода, нормальное течение беременности и родов.

Основной вариант стандартной диеты (таб. 1, приложение #4, инструкция по организации лечебного питания в лечебно-профилактических учреждениях, приказ МЗ РФ #330 от 05. 08. 2003).

Рекомендуемые продукты и блюда:

Хлеб ржаной, отрубный, пшеничный.

Супы только на овощных отварах (щи, свекольники), молочные супы.

Блюда из мяса, птицы, рыбы. Мясо, птица нежирных сортов, в протертом, отварном, тушеном, запеченном виде.

Блюда и гарниры из овощей. В сыром виде, в виде салатов и гарниров.

Блюда и гарниры из круп и макаронных изделий. Крупы в виде каш (с добавлением молока) и в виде гарнира.

Яйца и блюда из них. В составе блюд (в ограниченном количестве).

Молочные продукты. Молоко прохладное в натуральном виде, кисломолочные продукты - творог, сметана, кефир, йогурты, сыры неострые.

Фрукты и ягоды, сладкие блюда и сладости. Фрукты, ягоды в свежем виде, а так же компоты, морсы, сухофрукты.

Напитки. Чай некрепкий натуральный, отвар шиповника, сок петрушки, ежевики, калины, черноплодной рябины.

Жиры. Масло растительное, сливочное (добавлять в блюда).

Запрещаются: крепкие рыбные и мясные бульоны, алкогольные напитки, газированные напитки, маринады, соленья, острые блюда, приправы, консервированные продукты, колбасные изделия, крепкий кофе, чай, какао, шоколад, сдоба, кондитерские изделия.

1 раз в неделю рекомендуется проводить разгрузочные дни:

- творожно-кефирный - яблочно-творожный - яблочный

Ритм питания дробный, 5-6 раз в день, последний прием пищи за 2-3 часа до сна (кефир).

В добавление к основному питанию необходимо добавить продукты функционального питания:

ЭТАП I (основной):

«Литовит»: 15 дней по 1 г утром и 1,5 г вечером,

5 дней перерыв,

15 дней по 1 г утром и 1,5 г вечером.

Запивать растворимым напитком «Литовит - Брусника» в указанной дозировке (1 чайная ложка гранулята на 100-150 мл фильтрованной воды комнатной температуры).

Курсы проводить в начале каждого триместра беременности и после родов (1 раз в 3 месяца)!

ЭТАП 2 (дополнительный):

Десерт кисель «Яблочный» и/или «Молочно-фруктовый» в дозировке, указанной на упаковке, 30 дней -раза в день.

«Лактавия с соком облепихи и моркови» в дозировке, указанной на упаковке, 30 дней - 2-3 раза в день.

Анемия беременных.

Основным направлением питания при анемии беременных является восполнение дефицита железа, белка, микроэлементов и витаминов, необходимых для нормального течения беременности и развития плода.

Вариант диеты с повышенным количеством белка (высокобелковая диета) (инструкция по организации лечебного питания в лечебно- профилактических учреждениях, приказ МЗ РФ #330 от 05. 08. 2003).

Рекомендуемые продукты и блюда:

Хлеб ржаной, отрубный, пшеничный.

Супы на некрепких мясных, рыбных бульонах, молочные, крупяные.

Блюда из мяса, птицы, рыбы. Мясо, птица нежирных сортов, в протертом, отварном, тушеном, запеченном виде.

Блюда и гарниры из овощей. В сыром виде, в виде салатов и гарниров.

Блюда и гарниры из круп и макаронных изделий Крупы в виде каш (с добавлением молока) и в виде гарнира.

Яйца и блюда из них. Паровые омлеты, яйца в составе блюд.

Молочные продукты. Молоко в натуральном виде, кисломолочные продукты - творог, сметана, кефир, йогурты, сыры неострые.

Фрукты и ягоды, сладкие блюда и сладости. Персики, абрикосы, урюк, антоновские яблоки, сухофрукты.

Напитки. Чай некрепкий натуральный, отвар шиповника, фруктовые и овощные соки.

Жиры. Масло растительное, сливочное (добавлять в блюда).

Ритм питания дробный, 5-6 раз в день, последний прием пищи за 2-3 часа до сна.

Функциональное питание:

ЭТАП 1 (основной):

«Литовит-Ф»:15 дней по 1,5 г утром и 1 г вечером,

5 дней перерыв,

15 дней по 1,5 г - 2 раза в день,

Запивать растворимым напитком «Литовит - Брусника» в указанной дозировке (1 чайная ложка гранулята на 100-150 мл фильтрованной воды комнатной температуры).

Курсы проводить в начале каждого триместра беременности (1 раз в 3 месяца).

ЭТАП 2 (дополнительный):

Десерт кисель «Смородиновый» в дозировке, указанной на упаковке, 30 дней - 2 раза в день.

«Лактавия с соком черники и аронии» в дозировке, указанной на упаковке, 30 дней - 2-3 раза в день.

Ещё раз хочу обратить Ваше особое внимание, что во всех рекомендациях указана так называемая терапевтическая доза. А выходить на неё необходимо так: начинать приём препаратов с самых маленьких доз, постепенно увеличивая их и доводя до указанных в рекомендациях.

Например, в рекомендации указано: «Литовит-М»: 15 дней по 1 г - 2 раза в день, 5 дней перерыв, 15 дней по 2,5 г - 2 раза в день.

Для "Литовита в порошке 1г - кофейная ложка, 2,5г - чайная ложка. Для "Литовита" в таблетках 1г - 2 таблетки, 2,5г - 5 таблеток.

Итак:

1-й день приёма - 0,5г утром;
2-й день приёма - 0,5г утром, 0,5г вечером;
3-й день приёма - 0,5г утром, 0,5г вечером;
4-й день приёма - 1г утром, 0,5г вечером;
5-й день приёма - 0,5г утром, 1г вечером;
6-й день приёма - 1г утром, 1г вечером.

Как видите, на терапевтическую дозу мы выходим только на 6-й день, организм плавно и спокойно начинает воспринимать новый продукт без бурных реакций.
Кстати, необходимо добавить, что примерно на 20-24 день после начала приёма "Литовита" желательно находится недалеко от туалета, так как примерно в эти сроки сказывается очищающий эффект препарата.

Кроме этого, по рекомендации врача я принимаю продукцию других фирм. О ней я тоже хочу рассказать.

НИИ ЛОПиНТ предлагает продукт серии «Нутрикон».

Основные свойства Нутриконов:

1. Обеспечение организма пищевыми волокнами, витаминами и микроэлементами;

2. Нормализация моторно-эвакуаторной функции кишечника и желчевыводящих путей;

3. Нормализация обменных процессов в организме (углеводного, жирового, белкового, минерального);

4. Регуляция гормонального баланса в организме;

5. Нормализация состояния микрофлоры кишечника;

6. Выведение из организма различных токсинов;

7. Способствует регуляции веса.

Кроме того,

Нутрикон-грин - является поставщиком в организм органического йода, который имеет большое значение для нормального зачатия, вынашивания беременности, а также для дальнейшего умственного и физического развития ребенка.

Принимать: 3-4 ч.л. в день до или во время еды в течение 3 месяцев, а затем по 1 ч.л. в день на весь период беременности.

Нутрикон-плюс - обладает иммуномодулирующим действием и повышает общую сопротивляемость организма различным болезням. Способствует нормализации обмена веществ. Является источником незаменимых аминокислот, ряда важнейших витаминов и микроэлементов, способствует выведению радионуклидов, солей тяжелых металлов из организма. Рекомендуется с целью профилактики анемии у беременных.

Принимать: 3-4 ч.л. в день до или во время еды в течение 1-2 месяцев.

Нутрикон-селен - нейтрализует повреждающее действие свободных радикалов на организм в целом, улучшает функцию половых желез, что важно в период зачатия.

Принимать: 1 ч.л. 3 раза в день в течение 1-2 месяцев с перерывом на 3-4 месяца.

Пектолакт - нормализует состояние микрофлоры кишечника, за счет чего улучшается обмен некоторых витаминов и минеральных веществ, способствует выведению из организма токсических веществ, снижает общий аллергический фон организма, компенсирует недостаток растворимых пищевых волокон и аскорбиновой кислоты, нормализует микрофлору кишечника, предупреждает развитие запоров, геморроя, регулирует деятельность иммунной системы.

Принимать: по 1-2 пакетика в день в течение 1 месяца, затем по 1 пакетику 1 раз в день во время еды 10 дней каждого месяца.

Фито-чай «Оздоровительный» - улучшает процессы пищеварения, оказывает противовоспалительное действие на слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта, нормализует работу кишечника, уменьшает процессы брожения и гниения.

Принимать: заваривать по 1 фильтр-пакету на каждый прием и употреблять 3 раза в день за 20 минут до еды курсом по 1 месяцу. Повторять прием фито-чая через 1 месяц.

Фито-чай «Успокоительный» - оказывает легкое успокаивающее действие, за счет чего улучшается сон, снижается психо-эмоциональное напряжение; усиливает капиллярное кровообращение, оказывает легкое спазмолитическое действие, снижает тонус гладкой мускулатуры кишечника.

Принимать: заваривать по 1 фильтр-пакетику как чай и принимать во второй половине дня курсом по мере необходимости.

«Кедровый оберег», продукция компании «Дэльфа»

Продукция фирмы «Дэльфа» оказывает благотворительное воздействие на организм беременной женщины, обеспечивая ее всеми необходимыми витаминами в удобной форме.

1. Белково-витаминный продукт «Кедровая сила» по 1 ст.л. 3 раза в день (запивая чаем, соком, а также добавляя в каши, творог, салаты, кисломолочные продукты)

2. Кедровое масло с витамином Е + кедровое масло с витамином А по 3 капсулы того и другого 3 раза вдень перед едой

3. Масло «Здравие» по 4 капсулы утром и вечером

4. Масло «Целительное» 2-3 ст.л. в день (с хлебом, а также в качестве заправки для салатов, гарниров и каш)

Другие производители

Перед запланированным зачатием провести курс:

«Литовит-Ф»:3 таблетки 4 раза в день за 30 мин. до еды в течение 28 дней

затем
«Имьюн Саппорт»: 5 мл 3 раза в день. 5 дней приём + 2 дня перерыв - 1 месяц

затем
«Остео Комплекс»: по 5 мл 2 раза в день 23 дня

или
«Каль-ди-Маг»: по 1 таблетке 2 раза в день в течение месяца.

Осталось только выбрать, какой из продуктов подойдет именно Вам.

Всем здоровья и радости!

Авторы рассылки: Татьяна Лебедева и Ирина Денисенко.

Наша почта: tpspros@gmail.com

Помогите детям не болеть! Выпуск 11

Thu, 03 Sep 2009 00:41:38 MSD

Здравствуйте, уважаемый читатель!

С вами Татьяна и Ирина, и наша рассылка: "Помогите детям не болеть!!!"

Выпуск 11 Немного о питании

Наше отсутствие несколько затянулось и мы приносим свои извинения, что выпуск задержался чуть ли не вдое относительно обещанной даты выхода. Доставка любимых чадушек по месту постоянной прописки, срочное решение проблемы одежды и обуви для изрядно вытянувшихся за лето наследников и прочие предшкольные хлопоты, надеемся, несколько извинят нас?! И вот оно - 1 сентября! Кстати, всех поздравляем! Маша пошла в школу и вечером начала уточнять, когда же начнутся каникулы. А в школе её одноклассница выясняла у мамы, когда выпускной! Правильно, поучились - и будет!

Мы плавно приближаемся к окончанию рассмотрения этой важнейшей темы под общим названием "Здоровье будущего ребёнка".

И теперь слово Татьяне.

Питайтесь правильно!

(практические рекомендации)

Хочу ещё раз повторить, чтобы подчеркнуть исключительную важность этой темы:

- во время подготовки к беременности питанию обоих супругов должно уделяться особое внимание, т.к. недостаток некоторых веществ, например, йода, селена и других макро- и микроэлементов может приводить к нарушению репродуктивной функции и, как следствие, невозможности зачатия ребёнка, а организм будущей мамы будет испытывать большую потребность в питательных веществах в период беременности.

В период беременности очень важно, чтобы женщина получала полноценные белки, витамины и микроэлементы в достаточном количестве, что имеет особенно большое значение во второй половине беременности, когда увеличивается масса плода. Большое значение имеют витамины В1, В2, В3, В5, В6, В12, фолиевая кислота, источником которых являются в основном пшеничные и ржаные отруби, С, Р, А, Д, Е, кальций, фосфор, железо, магний, калий, натрий, селен, йод, медь, кобальт.

Основными задачами питания являются:

- поддержание условий благоприятного течения и исхода беременности;

- обеспечение нормального развития плода и новорожденного;

- профилактика развития осложнений беременности и родов;

- подготовка организма матери к лактации;

- поддержание нормальных процессов лактогенеза, полноценности грудного молока.

Конечно, аптечные прилавки просто завалены различными витаминами и микроэлементами и для себя можно подобрать любой витаминно-минеральный комплекс, но... где гарантия, что этот витаминно-минеральный комплекс произведен легально и Вы не навредите себе и своему будущему малышу? Даже те комплексы, которые произведены легально, с соблюдением всех технологических операций не всегда оказывают тот эффект, который мы ждем от витаминных комплексов. А экспериментировать с витаминами во время беременности просто непозволительная роскошь, которая в конечном итоге скажется на здоровье будущего ребенка.

Можно килограммами есть фрукты и овощи, пшеничные и ржаные отруби, но... надолго ли Вас хватит с таким рационом питания? Я, например, вообще не люблю фрукты и овощи и как быть мне?

Поскольку я уже имею положительный опыт применения продукции «АРГО», я решила поискать среди производителей продукты, которые бы помогли мне подготовиться к будущей беременности. И я их нашла!!!

Но хочу обратить Ваше особое внимание, что во всех рекомендациях указана так называемая терапевтическая доза. А выходить на неё необходимо так: начинать приём препаратов с самых маленьких доз, постепенно увеличивая их и доводя до указанных в рекомендациях.

Итак:

Для нормального развития плода, за 1-2 месяца до планируемого зачатия применять:

ЭТАП 1 (основной):

«Литовит-М»: 15 дней по 1 г - 2 раза в день,

5 дней перерыв,

15 дней по 2,5 г - 2 раза в день.

При необходимости - курс повторить.

ЭТАП 2 (дополнительный)

«Литоспорт с клюквой»: 15 дней по 1,5 г утром и 1 г вечером,

5 дней перерыв,

15 дней по 2,5 г - 2 раза в день.

Десерт кисель «Смородиновый» (утром) и «Яблочный» (вечером) в дозировке, указанной на упаковке, 30 дней - 2 раза в день.

«Лактавия с соком клюквы и аронии» в дозировке, указанной на упаковке, 30 дней - 2-3 раза в день.

Далее...

Течение беременности без осложнений.

Основным принципом питания беременных является рациональность питания, т. е. полноценный набор разнообразных пищевых продуктов соответственно сроку беременности и правильное распределение рациона в течение дня. Питание беременных дифференцируется в зависимости от состояния здоровья, массы тела, роста, вида трудовой деятельности, энерготрат, климатических условий, времени года и срока беременности.

Основной вариант стандартной диеты (инструкция по организации лечебного питания в лечебно-профилактических учреждениях, приказ МЗ РФ #330 от 05. 08. 2003).

Рекомендуемые продукты и блюда:

Хлеб ржаной, отрубный, пшеничный.

Супы преимущественно вегетарианские, овощные, крупяные, фруктовые, молочные, на некрепком мясном и рыбном бульонах.

Блюда из мяса, птицы, рыбы. Мясо птица и рыба нежирных сортов, в отварном, тушеном, запеченном виде, морепродукты в ограниченном количестве.

Блюда и гарниры из овощей. Белокочанная и цветная капуста, кабачки, тыква, зеленый горошек, фасоль, огурцы, томаты, зеленый салат в сыром виде, в виде салатов и гарниров.

Блюда и гарниры из круп и макаронных изделий. Крупы в виде каш (с добавлением молока) и в виде гарнира.

Яйца и блюда из них. В ограниченном количестве (в составе блюд).

Молочные продукты. Молоко в натуральном виде, кисломолочные продукты - творог, сметана, кефир, йогурты, сыры неострые.

Фрукты и ягоды, сладкие блюда и сладости. Черешня, вишня, малина, черная и красная смородина, черноплодная рябина, крыжовник, персики, абрикосы, яблоки, слива, груша, сухофрукты; в небольшом количестве - арбузы и дыни. Следует ограничивать виноград, цитрусовые. Все ягоды и фрукты употреблять в свежем виде, а также в виде морсов, киселей, компотов, желе, муссов.

Напитки. Чай некрепкий натуральный, некрепкий кофе с молоком, соки овощные и фруктовые, отвар шиповника.

Жиры. Масло растительное, сливочное (добавлять в блюда).

Запрещаются: крепкие рыбные и мясные бульоны и подливы, алкогольные напитки, газированные напитки, маринады, соленья, острые блюда, приправы, консервированные продукты, колбасные изделия, крепкий кофе, чай, какао, шоколад, сдоба, кондитерские изделия

Ритм питания дробный:

- первая половина беременности 4-5 раз в день, последний прием пищи за 2-3 часа до сна

- вторая половина беременности 5-6 раз в день, последний прием пищи за 2-3 часа до сна

- период лактации 5-6 раз в день, за 30-40 минут перед кормлением ребенка

В дополнение к основному питанию необходимо добавить приём продуктов функционального питания по следующей схеме:

ЭТАП 1 (основной):

«Литовит»: 15 дней по 1 г утром и 1,5 г вечером,

5 дней перерыв,

15 дней по 1 г утром и 1,5 г вечером.

ЭТАП 2 (дополнительный):

Десерт кисель «Яблочный» и/или «Молочно-фруктовый» в дозировке, указанной на упаковке, 30 дней -2-3 раза в день.

«Лактавия с соком облепихи и моркови» в дозировке, указанной на упаковке, 30 дней - 2-3 раза в день.

Курсы проводить в начале каждого триместра беременности и после родов (1 раз в 3 месяца).

На сегодня - всё.

Всем здоровья и радости!

Авторы рассылки: Татьяна Лебедева и Ирина Денисенко.

Наша почта: tpspros@gmail.com

Помогите детям не болеть! Выпуск 10

Sun, 09 Aug 2009 23:54:09 MSD

Здравствуйте, уважаемый читатель!

С вами Татьяна и Ирина, и наша рассылка: "Помогите детям не болеть!!!"

Выпуск 10 Ещё немного на ту же тему + важное объявление

Это наш первый юбилейный выпуск! Мы хотели сделать его каким-нибудь особенным, но лето внесло коррективы. Мы обязательно сделаем спецвыпуск с подарками, когда вернёмся (объявление ниже).

А пока ещё раз хочу поделиться тем, что узнала в процессе подготовки...

Некоторые витамины и микроэлементы

Хотелось бы обратить особое внимание планировщиц на следующие витамины и микроэлементы:

· Витамин А (лимит - 3000 IU в день)

· Витамин D (лимит - 400 IU в день)

· Витамин C

· Витамин B9 (фолиевая кислота)

· Витамин Е

· Йод

· Железо и медь

Витамин А

Витамин А, растворимый в жирах витамин, является важным для поддержания визуальной функции. Его главное влияние приходится на сетчатку, но он также положительно влияет на клеточный рост. Витамин А найден в зеленых лиственных овощах и желто-оранжевых овощах. Для небеременных рекомендуемая суточная доза - 800 мкг, и она остается такой же при беременности. Рекомендуемая суточная доза для кормящих грудью - 1300 мкг. Хорошо-сбалансированные диеты обеспечивают суточную дозу беременным и кормящим женщинам, поэтому, обычно дополнительный прием витамина не рекомендуется.

Следует помнить, что во время планирования и ведения беременности надо очень осторожно относиться к приему витамина A или ретинола. В высоких дозировках этот витамин может провоцировать развитие различных аномалий у плода.

После вынужденного лечении высокими дозами витамина А (например, препаратом "Аевит"- 100 тыс МЕ) планировать беременность можно не ранее чем через 6-12 мес. т.к. ретинол накапливается в организме. Также нежелательно применять препараты витамина А в первые месяцы беременности. Это связано с тем, что его прием повышает риск возникновения врожденных пороков и нарушений.

Лучше, если витамин А в поливитаминный комплекс включен в виде бета-каротина, а не ретинола, т.к. это снижает риск развития гипервитаминоза.

Витамин D

Витамин D, жирорастворимый витамин, содержится в витаминизированном молоке. Пребывание в лучах ультрафиолетового света необходимо для преобразования витамина. Витамин D способствует образованию костей и зубов, оптимальному функционированию сердечно-сосудистой системы и общему развитию будущего ребенка. Особая роль отводится витамину D в поддержании баланса кальция и фосфора в организме матери. Витамин D особенно необходим в последние три месяца беременности в качестве пренатальной профилактике рахита.

Витамин С

Витамин С является растворимым в воде витамином с многочисленными функциями. Включая уменьшение свободных радикалов и помогает в формировании проколлагена. Витамин C содержится во фруктах и овощах. Хронический дефицит вредит синтезу коллагена и приводит к цинге.

Витамин C также следует принимать с осторожностью, т.к. его высокие дозы могут спровоцировать выкидыш. Ежедневная доза витамина С не должна превышать 90 мг, причем лучше принимать его в виде не аскорбиновой кислоты, а аскорбата кальция.

Витамин В9

Я подробно писала о фолиевой кислоте в предыдущем выпуске рассылки. Но здесь тоже упомяну о ней.

Фолиевая кислота - водорастворимый витамин B-комплекса, является важной для синтеза ДНК и деления клетки. Она найдена в укрепленных зернах, высушенных бобах, и листьях овощей.

Очень важно, чтобы в состав комплекса входила фолиевая кислота . Этот витамин обеспечивает необходимую скорость роста и развития будущего ребенка, особенно на ранних сроках беременности. Дефицит фолиевой кислоты при беременности существенно повышает риск развития у плода врожденных пороков. Для предотвращения нарушений развития нервной трубки у эмбриона женщина должна ежедневно принимать не менее 800мкг (0,8мг) фолиевой кислоты как до, так и в течение всей беременности. Опасность развития дефектов закрытия нервной трубки заключается еще и в том, что она возникает на ранних сроках беременности (нервная трубка формируется на 16-28 день после зачатия), когда будущая мама еще даже и не подозревает о том, что она беременна. Поэтому необходимо как можно раньше (за 1-3 месяца до момента предполагаемой беременности) начать профилактический курс приема препарата и продолжать его в течение всей беременности. Фолиевая кислота назначается всем беременным вне зависимости от характера их питания. Если у женщины в прошлом уже рождался ребенок с таким дефектом или в роду были случаи подобных заболеваний - дозировку витамина необходимо увеличить до 4мг в сутки. Такие пороки развития, как заячья губа и волчья пасть так же могут быть следствим дефицита витамина B9 у беременных. Необходимо отметить и то, что фолиевая кислота усваивается лучше, чем ее природный аналог (фолат), содержащийся в зеленых лиственных овощах, бобах, спарже, цитрусовых.

Витамин Е

Витамин Е, жирорастворимый витамин, является важным антиоксидантом. Он содержится в животных белках и жирах. Его дефицит - не главная проблема в акушерстве, но было исследование, где его дефицит связывали с гемолитической анемией у новорожденного.

Кроме того, приём витамина Е на ранних сроках беременности способствует нормальной выработке женских половых гормонов.

Йод

Суточная доза йода - 200 мкг. При недостатке йода в поливитаминах, дополнительный прием калия йодида. Йодированная соль - недостаточная доза. При недостаточной насыщенности организма матери йодом до беременности, во время беременности дефицит не успевает восполниться. Интеллектуальный уровень ребенка закладывается с самых ранних сроков развития.

Для людей, которым противопоказан прием препаратов йода существуют специальные комплексы поливитамин (например, Элевит, который не содержит йод).

Железо и медь

Стоит обратить внимание на присутствие минералов в комплексе.

Железо играет большую роль в производстве гемоглобина. Его источниками являются белок животных, высушенные бобы, обогащенные зерна, и любая пища, приготовленная в чугунной посуде. Несмотря на многочисленные источники, женщинам трудно поддерживать баланс железа в организме, используя только здоровую диету. При беременности 500 мг дополнительного железа необходимы, чтобы увеличить массу материнских красных кровяных клеток. Дополнительные 500 мг необходимы, чтобы строить эмбриональные и плацентарные ткани. В среднем, дополнительные 3 мг/сут элементного железа должны быть поглощены из диетических источников (пища и добавки).

Однако, некоторые специалисты имеют иную точку зрения. Например, считают, что железо нужно принимать во время беременности только при доказанном дефиците этого элемента. Из состава новых поливитаминных комплексов, регистрируемых сегодня в России, выводится железо и медь.

Так что будьте внимательны и Ваш малыш обязательно будет здоров!

Татьяна.

Пишите нам свои мысли по затронутой теме, делитесь своим опытом. Это обязательно кому-нибудь поможет!

Здоровья и радости Вам!

А сейчас - объявление!

Настала пора забирать наших чад домой из мест, где они отдыхали. Поэтому две следующие недели рассылка выходить не бедет. Мы приносим Вам свои извинения, но так сложились обстоятельства, что отсутствовать мы будем одновременно. Зато, когда вернёмся, с удвоенным рвением возьмёмся за рассылку :)) Возможно, Вы хотели бы, чтобы в рассылку были внесены какиелибо изменения или Вы хотите, чтобы мы осветили какие-нибудь, интересные для Вас темы поподробнее. Пишите нам, мы обязательно учтём все пожелания.

До скорой встречи!

Взрослым очень рекомендуем блог Феликса Садовского http://pro-bzg.blogspot.com/, ведущего рассылки: «Вы можете выздороветь, наладив управление организмом!»

Авторы рассылки: Татьяна Лебедева и Ирина Денисенко.

Наша почта: tpspros@gmail.com

Помогите детям не болеть! Выпуск 9

Mon, 03 Aug 2009 18:29:25 MSD

Здравствуйте, уважаемый читатель!

С вами Татьяна и Ирина, и наша рассылка: "Помогите детям не болеть!!!"

Выпуск 9 Здоровье будущего ребёнка: ещё раз о фолиевой кислоте

Как уже упоминалось ранее, мы с мужем планируем беременность, и я, как уже опытная мама, стараюсь сделать всё, чтобы предотвратить малейшие риски. Информация, которой я хочу с Вами поделиться, в принципе, общеизвестна. Но ведь ещё надо знать, что эта информация необходима! Как оказалось, врачи далеко не всегда дают полную информацию на эту тему (возможно, считают, что все итак всё сами знают, не знаю). Но я с этим вполне попала впросак (несмотря на весь свой опыт), о чём упоминалось в предыдущем выпуске рассылки.

Итак, ещё раз о фолиевой кислоте...

Фолиевая кислота (витамин В9)

Зачем нужна фолиевая кислота?

Фолиевая кислота (витамин B9) обеспечивает необходимую скорость роста и развития будущего ребенка, особенно на ранних сроках беременности. Дефицит фолиевой кислоты при беременности существенно повышает риск развития у плода врожденных пороков, в частности дефектов нервной трубки (например, незаращение дужки позвонка), гидроцефалии, анэнцефалии, а также гипотрофии и недоношенности.

У кого наблюдается дефицит фолиевой кислоты?

Дефицит фолиевой кислоты имеется у каждой второй женщины. Еще выше их доля среди женщин, принимающих гормональные препараты и алкоголь.

Когда фолиевая кислота нужнее всего?

Организму беременной женщины фолиевая кислота нужнее всего в первый месяц после зачатия, то есть до 2 недель задержки, так как нервная трубка формируется на 16-28 день после зачатия, когда будущая мама иногда еще даже и не подозревает о том, что она беременна.

Как предотвратить дефицит фолиевой кислоты во время беременности?

Еще до зачатия (за три-шесть месяцев до него), а также в течение всей беременности для предотвращения нарушений развития у эмбриона женщина должна ежедневно принимать не менее 800мкг (0,8мг) фолиевой кислоты.

Кому нужно пить фолиевую кислоту?

Фолиевая кислота назначается всем беременным вне зависимости от характера их питания. Если у женщины в прошлом уже рождался ребенок с таким дефектом или в роду были случаи подобных заболеваний - дозировку витамина необходимо увеличить до 4мг в сутки. Такие пороки развития, как заячья губа и волчья пасть так же могут быть следствим дефицита витамина B9 у беременных.

Возможен ли избыток фолиевой кислоты?

Если принятая доза значительно превышает суточную потребность в фолиевой кислоте, то почки начинают экскретировать ее в неизмененном состоянии. 5 мг фолиевой кислоты, принятой внутрь, выводятся из организма через 5 ч.

Ограничение дозы

Ограничение профилактической дозы фолиевой кислоты 400 мкг вне беременнсоти и 800 мкг перед и во время нее вызвано тем, что у пациентов с недостаточностью витамина В12 (это совсем другой витамин!) избыток фолиевой кислоты может вызывать необратимое поражение нервной системы, так как применение фолиевой кислоты в больших дозах (5 мг/сут) препятствует установлению диагноза пернициозной анемии (т.е. дефицита витамина В12) из-за того, что фолиевая кислота может уменьшить неврологические проявления этого состояния. Таким образом, фолиевая кислота не является причиной пернициозной анемии, но мешает своевременному установлению диагноза.

Какую же дозу фолиевой кислоты принимать до и во время беременности?

Не менее 0.8 мг - эту дозу не подвергают сомнению ни в одной стране мира. Более того, современные исследования говорят об усилении профилактического эффекта врожденных пороков развития при приеме больших доз фолиевой кислоты - 3-4 мг в сутки. Именно такую дозу фолиевой кислоты следует пить беременным, у которых отсутствует опасность дефицита витамина В12, то есть тем, кто также принимает «беременные» поливитамины. Итак, смотрим, сколько фолиевой кислоты в ваших поливитаминах и добиваем дозу до 3-4 мг, равномерно распределяя прием фолиевой кислоты одновременно с приемом пищи в течение дня.

А сколько это в таблетках?

Обычно фолиевая кислота продается в дозировке 1 мг = 1000 мкг. То есть минимальная доза 800 мкг - чуть меньше одной таблетки. Но, учитывая, что многие врачи рекомендуют принимать при планировании 3-4 мг, отламывать маленький кусочек точно не стоит :)

А мужчинам?

Так как фолиевая кислота играет огромную роль в процессе развития клеток, дефицит фолиевой кислоты у мужчин может снизить количество здоровых сперматозоидов. Поэтому за несколько месяцев до зачатия (не менее, чем за три) мужчина должен начать принимать фолиевую кислоту в дозе не меньшей, чем профилактическая - 0.4 мг.

Так что будьте внимательны и Ваш малыш обязательно будет здоров!

Татьяна.

Пишите нам свои мысли по затронутой теме, делитесь своим опытом. Это обязательно кому-нибудь поможет!

Здоровья и радости Вам!

Авторы рассылки: Татьяна Лебедева и Ирина Денисенко.

Наша почта: tpspros@gmail.com